Søndag den 10. december fylder Grethe Guld 85 år. Dåbsattesten til trods er oldemor stadig at finde ude midt på gulvet i gymnastiksalen som instruktør, - som hun har været det gennem de seneste 50 år.
Annonce
-
Der er fuldstændig ro i salen, når Grethe Guld træner blandt andet mave og ryg. Her er udspændingsøvelserne i gang som afslutning på træningen. Fotos: Morten Stricker -
"Det hele er frivilligt," lyder det fra instruktøren under træningen i Gymnastikhuset på Danmarksgade. -
Ældre i bevægelse M/K. Sådan er det officielle navn på Grethe Gulds hold, der træner hver tirsdag formiddag i Gymnastikhuset i Danmarksgade. -
Hele kroppen arbejdes igennem mellem klokken 9.30 og 10.30, når de cirka 50 deltagere mødes på motionsholdet. Her er bolden taget med som hjælp til øvelserne på måtten. -
Grethes gymnastikhold henvender sig til alle, der vil holde kroppen ved lige med gymnastik, motion og bevægelse der giver velvære. "Du kan mere, end du selv tror", lyder mottoet for holdet.
