Kendte | Livsstil | læger | Motion | Sundhed | Øvrig sport | Varde
06/04/2012

Af Karina Øhlenschlæger

Dansestjerner bliver sundere i Varde

Det handler både om sundhed og at smide nogle kilo, for de kendte deltagere i Jugendhusets sundhedsskole.

- Man skal aldrig gå ned på udstyr. Sådan lyder et ordsprog, og fredag før påske fik de to dansere, Thomas Evers Poulsen og Steen Lund, samt deres familier, udleveret løbetøj som en del af deres deltagelse i Jugendhusets Sundhedsskole.

Her skal de to Vild med dans-stjerner, sammen med familiemedlemmerne lære noget om kroppens sundhed og bruge motivationen til at smide nogle kilo.

- Jeg gør det, fordi jeg er kommet i en alder, hvor det er blevet svært at tabe sig. Det handler om sundhed, Om at ændre vaner og blive opmærksom på, hvad man propper i sig, siger Steen Lund, der har taget sin kone Rikke med på sundhedsskolen.
 
Kroppens sundhed
Thomas Evers Poulsen ser også frem til at smide nogle kilo. Med sig i sundhedsskolen har han både mor Jonna, søster Michele samt kæresten Ronnie Hillersborg.

- Det er interessant. Man kan lære om ens hvileforbrænding og lære kroppen at kende, siger Ronnie Hillersborg, der ser frem til at lære noget om flere tal end lige det, den klassiske badevægt viser.

Foruden familiemedlemmerne deltager også en tredje danser, Morten Riis, som blandt andet underviser i zumba sammen med Steen Lund.
 
Klædt i grønt
For at blive klar til at træne, fik alle deltagerne udleveret løbetøj og -sko. Det var Klaus Fåborg fra Intersport, der var »stylist«. Han havde valgt et skrig-grønt outfit.

- Det er noget helt nyt løbetøj, der er mere modeinspireret. Jeg har valgt det ud fra min personlige stil, og at der godt måtte være noget knald på, fortæller Klaus Fåborg.

De andre deltagere gav et par stikpiller til Thomas Evers Poulsen, da de opdagede, at hans løbesko matchede farven på tøjet. Løbeskoene er af den type, hvor alle tæerne sidder som i en handske.

- Det er godt for mine tæer, for mine dansefødder er jo helt klemte, siger Thomas Evers Poulsen.
Fakta
Forløbet på Sundhedsskolen består blandt andet af information om, hvad det gør ved kroppen, hvis man ikke passer på den, lægetjek, motivation, selvbillede, kost, personlighedstest, træning og hvordan man undgår skader samt en opfølgning den sidste af de fire møder. Se mere på sundhedsskolen.dk.
Kommentarer
Andre nyheder i samme kategorier
• Tilbage til avisens forside