På onsdag starter fitnessinstruktør Sandie Calender et fitnesshold kun for nybagte mødre og deres babyer mellem to og fem måneder. Her er der fokus på både stimulans af baby og træning af moderens krop efter en graviditet, som kan tage hårdt på kroppen. Det ved Sandie selv alt om efter sin egen graviditet. Hun har trænet med sin datter, siden hun var spæd og gør det stadig.
Annonce
-
I Fitness Syd har 38-årige Sandie Calender fundet sit drømmejob som instruktør. På onsdag springer hun ud med sit eget hold for nybagte mødre og deres babyer.Foto: Mette Christine Schulz -
Man kan sagtens træne med sine børn. Det har Sandie Calender altid gjort med datteren Sonja, og nu vil hun gerne vise nybagte mødre, hvordan man gør det med fokus på kroppen efter en graviditet, stimulans af baby og kontakt mellem mor og barn.Privatfoto
