En rigtig mensendieck-behandling foregår alene med instruktøren foran et spejl. Holdundervisningen er med andre ord en forebyggende ?light?-udgave af egentlig mensendieck. En effektfuld light-udgave. Jonna Duedahl har i hvert fald været nødt til at oprette ekstra hold efter jul.arkivfoto: Michael Svenningsen