I tirsdags startede Bente Meltesen fra Ågård et helt nyt hold med Mindfulness i naturen. Det handler blandt andet om ro, nærvær og bedre søvn.
Copy link address
Christina Møgelvang Mosegaard chmo@jfmedier.dk
Annonce
Bente Meltesen byder på kursus i mindfulness i naturen i lokalområdet. Første dag er tirsdag 27. april og der er stadig ledige pladser. Foto: Mette Mørk
Lette yogaøvelser er også en del af kursets indhold. Foto: Mette Mørk