Annonce
Cykling på landevej bliver stadig mere populært herhjemme, og det er på flere måder en skånsom motionsform - blandt andet fordi man ikke har den hårde impact på knæleddene. Derfor kan landevejscykling oplagt dyrkes af både børn, unge og voksne af begge køn, og det behøver ikke at være et stort udstyrsstykke at komme i gang, oplyser DGI. Arkivfoto: Liselotte Sabroe/Ritzau Scanpix
Elbobladet

Dyrk effektiv motion på din hverdagscykel

Lån fra cykelsporten, og brug din hverdagscykel til at dyrke effektiv motion, som både styrker kondition og muskler.
Annonce
  • Cykling på landevej bliver stadig mere populært herhjemme, og det er på flere måder en skånsom motionsform - blandt andet fordi man ikke har den hårde impact på knæleddene. Derfor kan landevejscykling oplagt dyrkes af både børn, unge og voksne af begge køn, og det behøver ikke at være et stort udstyrsstykke at komme i gang, oplyser DGI. Arkivfoto: Liselotte Sabroe/Ritzau Scanpix
Elbobladet

Vær mand for dit helbred - foredrag med forskningsleder Svend Aage Madsen

Annonce
Elbobladet

Nyt liv i tidligere café: Sarahs døde mormor har spillet stor rolle for hendes valg

Annonce
Elbobladet

Koncert med Clemens Knejterne i Lyng kirke

Annonce
Annonce
Forsiden netop nu
Elbobladet

Foredrag og orientering om IT-svindel

Elbobladet

Klaverkoncert med Karin Viktoria Jakobsson

Elbobladet

Se galleri af isglade børn: Legeredskaber blev indviet af de mindste i høj solskin

Elbobladet

Efter 20 år slutter festen: Ingen vil tage det lange, seje træk, så nu bliver der sagt stop

Elbobladet

Fredericia Big Band med Karmen Röivassepp

Elbobladet

Fredericia Bibliotek indbyder til opstart af ny læseklub

Annonce