Annonce
- Hvis du har haft et aktivitetsniveau, der svarer til at være sengeliggende, så kan man få et ret voldsomt fald. Men hvis bare man har haft lidt aktivitet i løbet af ferien, er faldet mindre, og man vil kunne genvinde det tabte nogenlunde hurtigt, siger Lars Nybo fra Københavns Universitet. Arkivfoto: Philip Davali/Ritzau Scanpix
Elbobladet

Få kroppen nænsomt i gang efter en fed ferie

Mere end hver tredje vurderer, at de ofte kommer hjem fra ferien i dårligere form. Og det kræver lidt ekstra opmærksomhed, når du skal op i gear igen
Annonce
  • Det er nu muligt at træne igen hos Fitness World
    - Hvis du har haft et aktivitetsniveau, der svarer til at være sengeliggende, så kan man få et ret voldsomt fald. Men hvis bare man har haft lidt aktivitet i løbet af ferien, er faldet mindre, og man vil kunne genvinde det tabte nogenlunde hurtigt, siger Lars Nybo fra Københavns Universitet. Arkivfoto: Philip Davali/Ritzau Scanpix
Elbobladet

Vær mand for dit helbred - foredrag med forskningsleder Svend Aage Madsen

Annonce
Elbobladet

Nyt liv i tidligere café: Sarahs døde mormor har spillet stor rolle for hendes valg

Annonce
Elbobladet

Koncert med Clemens Knejterne i Lyng kirke

Annonce
Annonce
Forsiden netop nu
Elbobladet

Foredrag og orientering om IT-svindel

Elbobladet

Klaverkoncert med Karin Viktoria Jakobsson

Elbobladet

Se galleri af isglade børn: Legeredskaber blev indviet af de mindste i høj solskin

Elbobladet

Efter 20 år slutter festen: Ingen vil tage det lange, seje træk, så nu bliver der sagt stop

Elbobladet

Fredericia Big Band med Karmen Röivassepp

Elbobladet

Fredericia Bibliotek indbyder til opstart af ny læseklub

Annonce