Annonce
Elbobladet

Gør vandreferien til en succes for hele familien

Planlæg mest muligt af ruten og overnatninger på forkant. En rask og rørig børnefamilie kan sagtens gå 15 kilometer om dagen, men hold pause, hver gang I har gået en time eller halvanden. På den måde undgår I overbelastning, pivede børn eller snubleskader, fordi I bliver trætte. Arkivfoto: Henning Bagger/Ritzau Scanpix
Vandring er en oplagt familieaktivitet, og både ruter, distance og overnatninger kan tilpasses familiens fysiske formåen.
Annonce

Vandring bliver stadig mere populært i Danmark, hvor der både findes historiske vandrestier og anlægges nye ruter af høj kvalitet. Og man kan sagtens tilpasse turen, så alle i familien kan være med.

- Man kan jo frit vælge, om man vil gå hele ruten, bryde ruten op i dele, overnatte undervejs eller have bilen holdende ved slutdestinationen, siger Sten Hansen, der er formand for Dansk Vandre Laug.

Han oplever, at børn ofte er sejere vandrere end de voksne. For selv om benene er kortere, er energiniveauet højt.

- Når man kommer frem til destinationen, er det de voksne, som er helt mørbankede, mens børnene drøner ud og leger, siger han.

Inddrag børnene i planlægningen, og tilpas turen til deres interesser, foreslår naturvejleder Ole Laursen, som er far til tre og forfatter til "Min naturbog - 50 ting du skal prøve i naturen, før du fylder 12".

- Nogle børn vil lege overlevelse, andre vil have tid til at samle frøer eller tegne undervejs, siger han.

Sørg for drypvise belønninger undervejs i form af madpakke, masser af snacks og vand med i tasken.

- Det er vigtigt at holde strukturerede pauser - flere, end man tror - især når man vandrer med børn, siger Sten Hansen.

Sørg også for, at distancen er alderssvarende. For vandreturen må gerne tage lang tid, men den behøver ikke at være mange kilometer.

- Det kan godt være, at man skal nå frem til et bestemt vandrerhjem, men der skal være tid til at falde i staver over en myretue undervejs, siger Ole Laursen.

Det kan også være en fordel med en cirkulær sti, som starter og ender ved parkeringspladsen. Det kunne eksempelvis være ruten omkring Almind Sø i Silkeborg.

- Det er landets første certificerede familievandresti, og den er kendetegnet ved, at det både er et naturskønt område, og børnene kan lege undervejs, siger Sten Hansen.

Planlæg mest muligt af ruten og overnatninger på forkant. En rask og rørig børnefamilie kan sagtens gå 15 kilometer om dagen, men hold pause, hver gang I har gået en time eller halvanden. På den måde undgår I overbelastning, pivede børn eller snubleskader, fordi I bliver trætte. (Arkivfoto) Henning Bagger/Ritzau Scanpix
Annonce

Mange muligheder

I alt er cirka 30 ruter certificeret af Dansk Vandre Laug. De er kendetegnet ved, at man undgår trafik, asfaltveje og alt for meget menneskelig indgriben.

Øhavsstien er også en god familiemulighed. Den strækker sig 220 kilometer over Fyn, Langeland og Tåsinge.

- Her er der masser af muligheder for pragtfulde naturoplevelser. Og man behøver ikke at gå hele ruten. Man kan køre hen til udvalgte strækninger, siger Sten Hansen.

Gendarmstien i Sønderjylland er en anden mulighed. Den er kåret som én af de bedste ruter i Europa af den europæiske vandresammenslutning European Ramlers Association.

- Det unikke ved ruten er, at man går langs kysten hele vejen, og det er én af de smukkeste vandreruter i Danmark, siger Sten Hansen.

Planlæg mest muligt af ruten og overnatninger på forkant. En rask og rørig børnefamilie kan sagtens gå 15 kilometer om dagen, men hold pause, hver gang I har gået en time eller halvanden. På den måde undgår I overbelastning, pivede børn eller snubleskader, fordi I bliver trætte. (Arkivfoto) Henning Bagger/Ritzau Scanpix
Annonce
Annonce
Annonce
Annonce
Annonce
Forsiden netop nu
Elbobladet

På den 2. side: Går du med maske?

Annonce