Annonce
Ugeavisen Haderslev

Har tabt 30 kg: Loop er blevet Elisabeths andet hjem

Den 7. januar er det to år siden, at Elisabeth Karberg meldte sig ind i Loop. I starten troede hun ikke, at hun vil blive ved med at træne. Dengang var det tre gange om ugen, at hun kom afsted. Nu er det dagligt - og hun beskriver Loop som sit andet hjem. Foto: Stine Hygum
Elisabeth Karberg kalder Loop Fitness på Vinkelvej for sit andet hjem. Her får hun masser af motion - og så elsker hun det sociale, som medlemmerne har sammen i centret.

Haderslev: Den 7. januar var det to år siden, at den nu 55-årige Elisabeth Karberg for første gang åbnede døren og gik ind Loop Fitness på Vinkelvej.

- Jeg var skeptisk, da jeg var her første gang, siger hun og uddyber:

- Tidligere har jeg været i et andet center, som var fyldt med spejle og høj musik. Sådan er det slet ikke her, siger hun.

Og hun ved det om nogen. For Loop er gået hen og er blevet en hel naturlig del af hendes liv.  Et nyt og meget aktivt liv.

Det var Elisabeths datter, der havde opfordret sin mor til at kigge forbi det nye center.

- I starten var det en kamp. Jeg var her tre gange i ugen og havde ondt over det hele, når hele kroppen havde fået en omgang, siger Elisabeth.

Hun troede ikke, at hun ville komme til at bruge sit medlemskab til Loop i mere end tre måneder:

- Jeg tænkte ved mig selv, at det ville jeg ikke kunne holde til, siger hun.

Elisabeth Karberg

Er 55 år og single. Har to sønner og en datter.

Arbejder som social- og sundhedshjælper i Christiansfeld og omegn.

Savner Loop rigtig meget i forbindelse med nedlukningen. Hun havde aldrig troet, at hun ville komme til at løbe. Men nu hvor det ikke er muligt at træne i Loop er hun begyndt at løbe. I den forbindelse sat sig et mål om, at hun vil kunne løbe fem km uden at holde pause.

Men hun tog fejl.

T-shirten er et af beviserne på, at Elisabeth Karberg er en meget flittig gæst i Loop på Vinkelvej. Hun føler, at centret er en udvidelse af stuen derhjemme. Et andet bevis er, at der i løbet af de seneste de seneste to år har tabt lige omkring 30 kg. Foto: Stine Hygum

Hun er iført en T-shirt, som hun fik, da hun rundede de 500 træninger.

- Jeg er bare blevet så glad for at være hernede, siger hun og fortsætter:

- En træning varer 24 minutter, men det er aldrig lykkedes mig kun at være her i den tid. Fire timer passer bedre, siger Elisabeth og griner.

I løbet af de seneste to år har hun i hvert fald 140 gange været forbi Loop hele to gange på en dag.

- Det er som mit andet hjem hernede, siger hun og understreger en ting:

- Det sociale hernede er det fedeste. Det er mit liv, min familie. Jeg nyder at snakke med alle dem, der er hernede.

For der er tid til meget mere end træning, når Elisabeth er i Loop. Der er også tid til kaffe, snak og dagens avis.

Annonce

To gange om dagen

Cirka hver anden dag står den på styrketræning, men der skal også trænes cardio - og det bruges de andre dage til.

De dage, hvor Elisabeth er to gange i Loop, så bruger hun typisk den ene af gangene til at cykle og se fjernsyn. For hun ser ikke fjernsyn derhjemme - af princip. Er der noget hun vil se, så ser hun det på telefonen, mens hun cykler derudad.

TV skal ses, når man cykler. Det er Elisabeth Karbergs motto. Foto: Stine Hygum

I de seneste mange år har Elisabeth arbejdet som fast aftenvagt i hjemmeplejen i Christiansfeld og omegn.

Derfor er det ofte om morgenen eller formiddagen, at hun vender snuden mod Vinkelvej for at komme til at træne.

- I starten tog jeg bilen herned, siger Elisabeth, der bor i midtbyen.

Det er for længst overstået - nu hopper hun i de gode sko og går, når hun skal ned og træne, for hun vil også nå de 10.000 skridt om dagen ved siden af sin træning.

Annonce

Stort vægttab

I løbet af de seneste to år, hvor træning er blevet en fast del af hverdagen for Elisabeth, er der blevet mindre af hende.

- Jeg nærmer mig 30 kg, siger hun.

Over halvdelen af dem er røget siden slutningen af august, hvor hun langt om længe besluttede sig for at lytte til, hvad blandt andre indehaver af Loop, Melanie Callesen, sagde om, at kosten betyder 80 procent i et vægttab. Derfor startede Elisabeth hos Dorthe Bjørnholt, der udover at være instruktør i Loop også driver Kost & Ernæring ved Dorthe Bjørnholt. Og det har for alvor sat gang i vægttabet.

Elisabeth Kragberg sammen med Melanie Callesen, der er indehaver af Loop Fitness på Vinkelvej. Hun er en af dem, der har opmuntret Elisabeth til også at kigge på kosten og ikke kun regne med, at man kan træne sig til sin idealvægt. Siden august har Elisabeth været i et forløb hos Dorthe Bjørnholt, der er indehaver af Kost & Ernæring ved Dorthe Bjørnholt. Foto: Stine Hygum

- Jeg har tabt 17 kg siden 24. august, siger Elisabeth og tilføjer, at hun ikke er helt i mål endnu, men godt på vej.

Hun kan eksempelvis passe en T-shirt, som hun købte, da hun startede i Loop.

- Dengang kunne jeg ikke passe den, men det tænkte jeg, at jeg ville komme til, siger hun med stolthed i stemmen og viser den sorte T-shirt frem, hvor der står Loop med guldskrift.

Elisabeth er så glad for at træne i Loop, at hun får trykt Loop's logo på sit træningstøj.

- Det er bare sådan, at det bedste tøj er det, der står Loop på, slutter Elisabeth.

Annonce
Annonce
Ugeavisen Haderslev

80-årige Kirsten har masser af gå-på mod: Selv om det gør lidt ondt hist og pist, så må man bare lette måsen og se og komme i gang

Annonce
Annonce
Annonce
Forsiden netop nu
Annonce