Annonce
Holstebro Onsdag

Mindful i nye omgivelser

Mindfulnessinstruktør Henriette Riis Madsen fra Holstebro er klar til sin anden sæson i FOF. Pressebillede
Annonce

Holstebro: I foråret havde Henriette Riis Madsen sit første hold i MBSR Mindfulness, efter at hun er uddannet mindfulnessinstruktør og har gennrmgået MBSR uddannelsen.

I efteråret står hun i spidsen for endnu et kursus; denne gang i Center for Sundhed på Stationsvej i Holstebro.

Der er tale om et intensivt kursus, hvordan deltagerne lærer at forholde sig til krop, tanker, følelser og den situation, man er i og forholdet til andre.

Træningen kan forbedre evnen til at regulere blandt andet stress og følelser.

Tilmelding til kurset i MBSR Mindfulness på FOFs hjemmeside.

/EXP

Annonce
Annonce
Annonce
Annonce
Annonce
Forsiden netop nu
Annonce