Annonce
Holstebro Onsdag

Træd tilbage!

Denne uges klummeskribent er Vibeke Colstrup, der er sexolog og psykoterapeut. Foto: Johan Gadegaard.

Vi kender sikkert alle det at stå i supermarkedet, og den, som står bag os i køen, står lige lidt rigeligt tæt på os. Og tæt på er under en halv meter.

Det her handler om grænser. Og om at grænser kan være forskellige for os mennesker. Hvor mærkeligt det end kan lyde, at de er forskellige.

Men det handler om, hvad, vi selv synes, er okay. Vores egne grænser.

Annonce

Grænser er både om fysiske og psykiske grænser. Det handler om, hvad vi selv har lært.

Der har i flere år været afstandsstreger på gulvet, når vi købte ind i et supermarked, som gjorde opmærksom på at holde afstand mellem hinanden ved kassen.

Under covid-19 kom der røde streger på gulvet ved køen til kassen, som gjorde, at vi holdt pænt afstand. Nogle steder er de stadig at finde.

For sådan én som mig er det faktisk meget rart med streger på gulvet. Det gør nemlig, at der ikke er tvivl om, hvor grænsen går for den bag mig eller for mig selv.

Mange af de mennesker, som jeg møder i mit arbejde, har oplevet, at deres grænser ikke er blevet respekteret. Det har konsekvenser i mindre eller større grad at få overskredet sine grænser.

Når det sker over længere tid og gentagende gange har det større indflydelse på den enkeltes liv.

Den kan være, at troen på sig selv påvirkes, og det at stole på egne følelser, behov og ønsker bliver svært.

Som mennesker kan vi opleve, at vores grænser bliver overskredet på mange måder. Det kan være, at man skal gøre noget på ens arbejde, som er en grundlæggende imod, det kan være krav fra et andet menneske, eller at en anden person bryder ens tillid.

Jeg oplever, at det har størst indflydelse, når det er en person, som er tæt følelsesmæssigt på den, som føler sine grænser overskredet.

Det må handle om, at tillid er ret afgørende i vores samfund for, at det kan fungere efter min mening.

Meget er baseret på gensidig tillid. For eksempel er en så simple ting som at sælge blomster langs landevejen baseret på det. Den, som sælger, har en klar forventning om, at de, som køber, betaler med enten MobilePay eller kontant i en lille kasse.

Næste forventning er, at hvis der er kontanter, kunne ingen finde på at tage dem. Det er respekt, tillid og at kende sin grænse, som er afgørende i den situation.

Efter min mening er det faktisk ikke så anderledes mellem os mennesker, når vi tilbringer tid sammen og omkring hinanden.

Det at have respekten for et andet menneske og prøve at have en fornemmelse for, hvad den anden synes, er okay. Og ved tvivl simpelthen bare spørg, lige som det er eller føles: "Er det okay, at jeg sidder her?!", eller "Må jeg godt forvente det her af dig…?".

Det at have respekten for et andet menneske og prøve at have en fornemmelse for, hvad den anden synes, er okay. Og ved tvivl simpelthen bare spørg, lige som det er eller føles: "Er det okay, at jeg sidder her?!", eller "Må jeg godt forvente det her af dig…?".

Det er som en slags samtykkeerklæring, fordi derved undgår vi at træde ind over andre menneskers grænser.

Selvfølgelig kan det ske alligevel selvom man tjekker, men der har den gode intention trods alt været der fra begyndelsen.

Jeg rådgiver ofte de mennesker, som kommer hos mig til at sige og spørge, hvis de fornemmer noget i forhold til andre mennesker i stedet for kun at tænke det. Hvis ikke vi spørger, kan vi ikke vide det. Der bliver det bare gisninger, som ingen kan forholde sig til.

Det er bedre at turde vove at tjekke det af, om det er okay, end bagefter at finde ud af det har fået negativ betydning for interaktionen mellem to mennesker, som i bund og grund skulle have været et positivt samspil.

Hvad er der at tabe? Kun alt at vinde tror jeg på.


Denne klumme er udtryk for skribentens egen mening - og afspejler ikke nødvendigvis avisens holdning.

Annonce
Holstebro Onsdag

Årets TTH-spiller er kåret

Annonce
Holstebro Onsdag

Brugte briller kan gøre stor gavn igen

Annonce
Holstebro Onsdag

Hun har nået pensionsalderen, men fortsætter i jobbet: - Jeg kan bare ikke lade være

Annonce
Annonce
Forsiden netop nu
Holstebro Onsdag

Pantdonation støtter fodboldhold for børn med særlige behov: - Fællesskabsfølelsen er ikke til at tage fejl af

Holstebro Onsdag

Byfesten i Borbjerg Hvam vender tilbage

Holstebro Onsdag

Fotoudstilling om de rodløse i vores samfund: - Jeg vil give de hjemløse en stemme og et ansigt

Holstebro Onsdag

Tag på vandet med Holstebro Surf Klub - og måske hele vejen til Thorsminde

Holstebro Onsdag

Logan og Helmig-jam: Kulturperlen skyder sommeren i gang med dobbeltkoncert i Lystanlægget

Holstebro Onsdag

Farverig udstilling på café

Holstebro Onsdag

Teater om den europæiske ligestillingsdrøm i opløsning

Holstebro Onsdag

Familiebutik har byens bedste service: Vi gør, som vi gerne selv vil behandles

Holstebro Onsdag

Sæt pris på hverdagene - dem er der nemlig flest af

Holstebro Onsdag

Nu begynder din fjernvarme at stige: - Jeg har allerede siddet med trøje og tæppe indenfor, så jeg kunne skrue ned for varmen

Holstebro Onsdag

Klager over Interflora tikker ind: - Hjælp os med at sprede budskabet

Holstebro Onsdag

Foredrag: Er der en styrke gemt i magtesløsheden?

Annonce