Annonce
Ugeavisen Kolding

Så sig dog noget!

Foto: Søren Gylling

Fra den kinesiske filosofi kender vi alle de tre aber - “ikke se - ikke høre - ikke tale” som har den betydning, at man ikke må se, høre eller tale om noget ondt.

Overordnet set lærer disse tre aber os om vores egne behov og om altid at være forsigtige og påpasselige, især når det handler om skadelige eller negative tanker - og det lærer os at undgå at lytte til noget, der får os til at handle dårligt. Det siges, at vi skal undgå at tale uden grund og ikke se onde handlinger som naturlige. Det tror jeg, vi har taget rigtig godt til os som mennesker, da jeg ofte synes, vi har næsen for dybt plantet i eget spor.

Berøringsangst og frygten for at tale om noget der måske er en smule uden for komfortzonen er nok noget, alle kender til i et omfang - frygten for ikke at kunne bunde i samtalen eller frygten for det andet menneskes reaktion, men det er her, vi gør forskellen.

Annonce

Hvor længe er det siden, at du har spurgt en af dine nærmeste, hvordan de har det? Og lyttede du?

Det er blevet sådan et land, hvor vi helst ikke skal blande os i naboens ting, og sæt nu folk bliver kede af det, når man spørger ind til deres tilstand eller velbefindende, men faktisk er jeg ret sikker på, at det gør noget rigtig godt at gå til dem.

Min mand og jeg oplevede det værst tænkelige sidste år, hvor vi mistede vores datter. Oven i den kæmpe sorg, det medfølger, oplevede vi berøringsangsten på egen krop.

At stå i Føtex og se ens gamle veninde stille sig i modsatte kø, og lade som om man ikke har set hinanden, eller når der bliver talt om alt andet end den store lyserøde elefant i rummet.

Vi opfordrede vores nærmeste og netværk til at tale til os, og vi var sikre på, at vi havde et sikkerhedsnet under os af folk tæt på, men når nu katastrofen rammer, finder man ud af, at der er kæmpe huller i nettet.

Berøringsangst er ikke kun i forbindelse med sorg, skilsmisse eller sygdom, men kan også være ham, der må lukke hans forretning i midtbyen, fordi det ikke gik, eller hende der blevet fyret på jobbet, hvordan har de det?

“Jamen hvad nu hvis han bliver ked af, at jeg spørger til hans konkurs?” Det værste er allerede sket - beslutningen er taget og forretningen er lukket, og hans vej ud af den krise er at få sat ord på og få det bearbejdet.

“Men hun græd, da hun fortalte, hun var blevet fyret - sæt nu hun græder igen.” Det værste er allerede sket. Hun har fået fyresedlen og skal rydde skrivebordet, og her har hun brug for sit sikkerhedsnet.

At fælde en tåre i en samtale, er jo bare tegn på, at der er noget i den samtale, der rykker. Der er noget, der rører ved nogle følelser, og som betyder noget. Følelser er ikke farlige, men noget vi alle besidder, og man kan vække nogen af dem ved at spørge ind til folk, og det skal vi da hverken være bange for eller undskylde for.

At gå til folk og oprigtigt spørge, lytte og være tilstede. Det er ikke altid, man kan sætte ord på, hvad man har brug for, men husk - du kan ikke gøre det værre - det værste er sket.

Min mand og jeg oplevede det værst tænkelige sidste år, hvor vi mistede vores datter. Oven i den kæmpe sorg, det medfølger, oplevede vi berøringsangsten på egen krop.


Annonce
Annonce
Ugeavisen Kolding

Anders Jensen siger op i KoldingQ: Skifter til Kolding IF´s lokalrivaler

Annonce
Annonce
Ugeavisen Kolding

Vi mangler byggegrunde i Vamdrup

Annonce
Forsiden netop nu
Ugeavisen Kolding

Lotte mistede sin blot 12 dage gamle søn: Vi havde jo alt stående klar til, at vi skulle have en baby med hjem og leve i en boble

Ugeavisen Kolding

Kolding særligt i fare for ekstreme oversvømmelser: Nu har kommunen en plan, der skal mindske skaderne

Ugeavisen Kolding

Har aldrig været lavere: Markant færre husejere i Kolding ramt af indbrud

Ugeavisen Kolding

Forpagterpar stopper efter seks år: Hvem vil overtage restaurant ved stranden?

Ugeavisen Kolding

Svar til Villy Søvndal

Ugeavisen Kolding

Stor julebutik åbner snart

Ugeavisen Kolding

Post Nord tilbyder sen indlevering af pakker

Ugeavisen Kolding

Geografisk Have fylder efterårsferien med aktiviteter

Ugeavisen Kolding

Ung mand sigtet for at narre kreditkort fra tre ældre kvinder i Kolding ved at udgive sig for at være fra banken

Ugeavisen Kolding

Mikkel repræsenterer regionen ved DM

Ugeavisen Kolding

Vi kan både skabe velfærd nu og planlægge for fremtiden

Ugeavisen Kolding

En havnepark er en god start

Ugeavisen Kolding

Grønne varmekilder til landsbyer i Kolding Kommune

Ugeavisen Kolding

Flere cykler i Kolding giver plus på bundlinjen

Ugeavisen Kolding

Kolding skal være studieby nr. 1

Ugeavisen Kolding

Cirkus, insektsmagning og masser af teater: Her er ti lokale aktiviteter til børnefamilierne i efterårsferien

Ugeavisen Kolding

Ligevægt for børn

Ugeavisen Kolding

Når virksomheder investerer i kommunen, kan bjerge flyttes

Ugeavisen Kolding

Nicolai byder på broderi, bajere og bandeord

Ugeavisen Kolding

Nicolai for Børn bliver et musikmekka i efterårsferien

Ugeavisen Kolding

Naturinstitutionen Bøgebladet bliver naturcertificeret

Annonce