Stress blev starten på Mikkels nye liv: - Det er det bedste, der nogensinde er sket for mig

Kolding: Han havde længe kunnet mærke, at noget var helt forkert.

I syv år havde Mikkel Hansen uddannet sig til først tømrer, siden bygningskonstruktør, og han havde landet et godt job som projektleder i byggebranchen. Men det var bare ikke ham.

- Jeg hadede at gå på arbejde hver eneste dag, og jeg var hårdt ramt af stress. Jeg er meget hjælpsom af natur, og jeg vil gerne gøre en forskel for folk, men det var slet ikke noget, jeg kunne udleve i det job, fortæller Mikkel, som dog havde ét sted, hvor han kunne få ro på krop og tanker.

- Jeg var rigtig hårdt ramt, når jeg var på arbejde, men når jeg kom hjem og gik ud og trænede, så forsvandt symptomerne.

Efter et års tid med tanken om, at der skulle ske noget nyt, sagde Mikkel derfor sit job op for i stedet at starte sin egen træningsvirksomhed Move It i 2018.

- Jeg havde længe gået og spekuleret over, hvad jeg skulle i stedet. Jeg legede med tanken om at blive personlig træner, men jeg havde også lidt forbehold over for det, for de her klassiske personlige trænere, der tager steroider og står og råber af bikinipiger, er bare slet ikke mig. Jeg skulle ligesom finde min egen måde, siger den 33-årige træner, som i første omgang lejede sig ind hos træningscentret Crossfit Pitstop.

Fra starten har Mikkels fokus været på at tilbyde noget andet end de klassiske træningscentre.

- Jeg arbejder meget med vaner og selvudvikling, og mange af vores kunder bryder sig slet ikke om at komme i et almindeligt fitnesscenter, siger han.

Fra starten var det kun Mikkel selv, der udgjorde Move It, og han fik ret hurtigt bygget forretningen op, så han kunne arbejde med den personlige træning på fuld tid. Og mere til.

- Jeg arbejdede over 60 timer om ugen, og vi havde en søn på vej, så jeg vidste godt, at det ikke var holdbart i længden, så jeg fik ansat en træner mere, fortæller Mikkel, som i dag har selskab af to andre fuldtidstrænere og to på deltid.

Den nye levevej som personlig træner har gjort en kæmpe forskel for den 33-årige, som netop har flyttet virksomheden i egne lokaler på Industrivej 1.

- Før så jeg arbejdet som noget, der skulle klares, for at jeg kunne komme til at lave det, jeg synes, er sjovt, men i dag glæder jeg mig lige så meget til mandag morgen som til weekenden. Så det, at jeg blev ramt af stress, er faktisk det bedste, der nogensinde er sket for mig, for det gav mig det skub, jeg havde brug for, og jeg fandt ind til, hvad det er, jeg vil med mit liv.