Annonce
Lokalavisen Nyborg

Løbecoach byder på foredrag om selvudvikling

Lasse Mortensen holder foredrag om selvudvikling på Sprotoften. Privatfoto
Annonce

Nyborg: Tirsdag den 15. september holder løbecoach Lasse Mortensen foredrag, for AOF i aktivitetscentret ved Sprotoften, om selvudvikling. Lasse Mortensen vil gennem sit foredrag forsøge at hjælpe til, at man kan danne sig et overblik over sin egen status. Han fortæller, hvordan man kan se, hvordan man har det lige nu ved hjælp af en kugleramme eller et skema på køleskabet.

Lasse Mortensen har fungeret som løbecoach siden januar 2015, hvor han har hjulpet mange løbere med teknikken, så de har kunnet begynde at løbe igen uden skader, selvom læger og fysioterapeuter, havde opgivet dem.

Har selv løbet fem ultraløb, og ved, at en god realistisk plan kan være altafgørende for at nå sit mål.

Til foredraget får du noget at vide om motivation, forslag til planlægning og hvad du kan gøre ved dine undskyldninger. Vil du i gang med at løbe, svømme, eller vil du bare gerne have mere overskud og være mere glad i hverdagen, så får du gode råd til, hvad du kan gøre på en enkelt og nem måde.

Foredraget foregår fra klokken 19-20.30. Tilmelding sker via AOF, og det koster 50 kroner at deltage.

Annonce
Annonce
Lokalavisen Nyborg

Mød Gud online

Annonce
Annonce
Annonce
Forsiden netop nu
Annonce