Magasin

Hyrox: - Man vil bare have mere

På en tur til Rom fik 52-årige Sif Meincke inspiration til en helt ny træningsform: Hyrox. Nu er hun gået all in på at blive stærk og fit, selv om knæene ikke længere er helt unge. Samtidig har hun fået et helt nyt fællesskab med sine voksne sønner. I denne artikel fortæller hun om sin store passion:

Når du træner hjemme med dit udstyr. Både lunges, wall balls og farmer’s carry kan du uden problemer lave de fleste steder. På apuls.dk kan man købe det meste Hyrox-udstyr. Foto: Sif Meincke

07 aug. 2026 kl. 22:30

Sif Meincke, magasiner@jfm.dk

Annonce

Mest læste

Klumme: Flere danskere gør sommerhuset til deres helårshjem
Klumme: Den oplevelse var jeg lige ved at gå glip af
Tag til Tasmanien: Billedskøn natur blandet med grum historie
Oplev vilde, vidunderlige Värmland
Et kosmisk sammentræf på sensommerhimlen: Sådan kan du opleve solformørkelsen

Annonce

Hyrox: - Man vil bare have mere

Fra landbrug til rejsedestination: Ferie på toscanske vingårde

Oplev Skanderborg - også helt uden festivalpromille

Bornholms naturvidundere: Fra ekkoer i sprækkedalen til dramatiske kystklipper

Gå en malerisk tur i guldalderlandskabet ved Gudenåen

Tre tip til den tørstige turist: Besøg mikrobryggerier, vingårde og destillerier

De funkler af guld, men det er deres historier, der stjæler opmærksomheden

Mest læste

Klumme: Flere danskere gør sommerhuset til deres helårshjem

Klumme: Den oplevelse var jeg lige ved at gå glip af

Tag til Tasmanien: Billedskøn natur blandet med grum historie

Oplev vilde, vidunderlige Värmland

Et kosmisk sammentræf på sensommerhimlen: Sådan kan du opleve solformørkelsen

Få et kig ind i genopbygning: Interessen for Børsens historie steg markant efter branden

Et kosmisk sammentræf på sensommerhimlen: Sådan kan du opleve solformørkelsen

Løgumkloster Refugium: Ro på bagsmækken med fuld forplejning

Klumme: Den oplevelse var jeg lige ved at gå glip af

Klumme: Flere danskere gør sommerhuset til deres helårshjem

Tag til Tasmanien: Billedskøn natur blandet med grum historie

Spørg advokaten: Skal man dele pensioner ved skilsmisse?

Oplev vilde, vidunderlige Värmland

Tag på havsafari i sommerferien

Grattamacco holder fast i den toscanske nerve

Sart mikroklima og unge iværksættere: Oplev egyptisk mangroveskov ved Det Røde Hav

Tag til Costa Dorada: Cambrils er spaniernes eget feriested

Husk pensionen, når livet flytter rundt

Klumme: Ferie i små bidder ... til du brækker dig

Test af Ninja Crispi Pro: Mindre kompakt - lige så smarte glasskåle

Et epicenter i Albaniens historie: Midt i bjerge og betagende natur ligger Gjirokastër

Test af Samsung Galaxy Watch Ultra2: Samsungs mest komplette smartwatch til dato

Herlige Helsinki: En guide til saunasus, drageflyvning og saftige burgere

Unpacked i London: Samsung går all-in på foldbare telefoner og AI på håndleddet

Spørg advokaten: Arver vi hinanden som samlevende?

Tvist om skel: Naboen overholder ikke hegnsynets afgørelse