Magasin

Optimer din sundhed med din vejrtrækning

På bare to minutter kan du forbedre dit åndedræt og få mere energi, lyder det fra Stig Åvall Severinsen, der har sat flere verdensrekorder i at holde vejret.

- Med god vejrtrækning og sund mad kan du optimere kroppens naturlige sundhed, siger Stig Åvall Severinsen, der blandt andet har undervist store sportsnavne som badmintonspiller Viktor Axelsen og tennisspiller Caroline Wozniacki i vejrtrækning. Foto: Stig Severinsen, Breatheology

17 jan. 2025 kl. 15:00

Af Signe Haahr Pedersen, Ritzau Fokus

Annonce

Mest læste

"Vi blev fanget": Overbooking førte til krav om erstatning - på mere end rejsens pris
- Min datter er opkaldt efter hovedpersonen
Klumme: Ufrivillig katteejer
Guide til øhop i svensk skærgård: Fire øer, du måske ikke kender
Tjekkiet: I Sydböhmen ligger eventyrlige slotte og et af landets mest berømte bryggerier

Annonce

Optimer din sundhed med din vejrtrækning

Mig og kulturen: - Olsen-banden har fulgt mig hele livet

Klumme: Gå ud i solen med kloen fuld af faktor 30

Klumme: En genial opfindelse for rejsende

Klumme: Ufrivillig katteejer

- Min datter er opkaldt efter hovedpersonen

"Vi blev fanget": Overbooking førte til krav om erstatning - på mere end rejsens pris

Mest læste

"Vi blev fanget": Overbooking førte til krav om erstatning - på mere end rejsens pris

- Min datter er opkaldt efter hovedpersonen

Klumme: Ufrivillig katteejer

Guide til øhop i svensk skærgård: Fire øer, du måske ikke kender

Tjekkiet: I Sydböhmen ligger eventyrlige slotte og et af landets mest berømte bryggerier

Nu dufter hylden af sommer

Guide til øhop i svensk skærgård: Fire øer, du måske ikke kender

Klumme: Du er uegnet som fødevare

Tjekkiet: I Sydböhmen ligger eventyrlige slotte og et af landets mest berømte bryggerier

Anmeldelse: Mario Kart World er en hæsblæsende ny begyndelse

Klumme: Lufthavnen vinder altid over nervesystemet

Test: Nintendo Switch 2 er en kraftfuld opgradering, der stadig har sin bedste tid foran sig

Bliv tomatninja med Yen Frydensberg Egebak, som netop har lavet en tomatbog

Nutribullet Flip: Den trådløse personlige blender, du ikke vidste, du manglede

Feriebudget: Her rækker pengene længst

Mig og kulturen: - De store følelser sidder lige bag et godt grin

Dreame Z30 AquaCycle: Smart støvsuger, der lander mellem to stole

Test: Kenwood kMix er en sværvægter af en røremaskine, der tåler at stå fremme

Klumme: Rom er rædselsfuld i juli. Så her får du fem forslag til bedre rejsemål

Test af Logitech G522: God lyd, høj komfort og pakket med smarte funktioner

Klage: Hotellejlighed var så beskidt, at rejsende ikke ville spise i den

Har du læst bogen? Nu kan du se historien på scenen også

Tre gode og gratis film til en regnvejrsdag

Mig og kulturen: - Jeg var og er en Belieber

Frankrig: Den (måske) bedste frokost i Paris

Ida Praetorius: - Som balletdanser er min krop mit instrument, og det kan være ret barskt mentalt