Magasin

Optimer din sundhed med din vejrtrækning

På bare to minutter kan du forbedre dit åndedræt og få mere energi, lyder det fra Stig Åvall Severinsen, der har sat flere verdensrekorder i at holde vejret.

- Med god vejrtrækning og sund mad kan du optimere kroppens naturlige sundhed, siger Stig Åvall Severinsen, der blandt andet har undervist store sportsnavne som badmintonspiller Viktor Axelsen og tennisspiller Caroline Wozniacki i vejrtrækning. Foto: Stig Severinsen, Breatheology

17 jan. 2025 kl. 15:00

Af Signe Haahr Pedersen, Ritzau Fokus

Annonce

Mest læste

Bedårende bindingsværkshuse og hestehistorie: Oplev Verden på én dag
I år bliver jeg hjemme. Og sådan er det bare
Rikke pjækkede fra gymnasiet for at øve klaver. Nu er hun en af Skandinaviens bedste pianister
Alene i klitplantagen: En pause fra Skagens sommerliv
Oraklet i Delfi: Antikkens hellige rådgiver

Annonce

Optimer din sundhed med din vejrtrækning

Det perfekte roadtrip i det vilde vesten

Kan du brodere? Museum søger frivillige til fire meter langt Valdemar Sejr-broderi

Charmerende by med brutal historie: I nordfranske Rouen mødte Jeanne d’Arc sin skæbne

Klumme: Kom godt fra start som elbilist

Klumme: Skulle det være en slikkepind med kødsmag?

I år bliver jeg hjemme. Og sådan er det bare

Mest læste

Bedårende bindingsværkshuse og hestehistorie: Oplev Verden på én dag

I år bliver jeg hjemme. Og sådan er det bare

Rikke pjækkede fra gymnasiet for at øve klaver. Nu er hun en af Skandinaviens bedste pianister

Alene i klitplantagen: En pause fra Skagens sommerliv

Oraklet i Delfi: Antikkens hellige rådgiver

Find den rette vin: Hvad drikker man til forårets råvarer?

Børsen-billede blev flået ned af væggen med pølsetænger for ikke at gå tabt i flammerne

Det er to år siden, at Brian Mikkelsen løb ind i en brændende bygning for at redde kunstværker

Test: Ninja BlendBoss er kompakt og kraftig – men i hård konkurrence med Ninja selv

Rikke pjækkede fra gymnasiet for at øve klaver. Nu er hun en af Skandinaviens bedste pianister

Oraklet i Delfi: Antikkens hellige rådgiver

Klumme: Sommerhusmarkedet i 2026 - få huse og mange købere

Bedårende bindingsværkshuse og hestehistorie: Oplev Verden på én dag

Segway Navimow X430E er den vildeste robotplæneklipper, vi har testet

Han fandt vest og charmeklud frem og tegnede et lille overskæg op: - Mit mål er at skabe glæde

Alene i klitplantagen: En pause fra Skagens sommerliv

London: Dette marked har du sikkert ikke hørt om, men prøv det

Shark PowerDetect er en kraftig ledningsfri støvsuger med et par tricks oppe i ærmet

Lækker opskrift til weekenden: Oldschool tartelet med tysk chardonnay

Klumme: Sådan skaber du økonomisk ro på din vandring mod pensionen

Klumme: Ny rejseredaktør

Turisme batter lokalt: Og så blev et fad med grillede insekter båret rundt

Picnic-plet ved Horsens: Det spøger i skoven, men du kan roligt nyde Hansted Skov i dagslys

Iris er Royal Copenhagens nye stel, der er skabt til en ny, mere global måde at spise på

Rhodos: Charterturismens vugge

Pressede blomster i porcelæn