Annonce
Melfar Posten

Yoga for ømme skuldre

Annonce

Næsten alle mennesker oplever fra tid til anden smerter i nakken eller skuldrene, og for nogle bliver smerterne kroniske og kan bl.a. give spændingshovedpine. Årsagerne kan være mange og derfor er det altid vigtigt at konsultere en læge eller fysioterapeut. Man kommer dog langt med bevægelse som holder området smidigt og løsner op for spændinger. Øvelserne kan laves hver dag, evt. flere gange dagligt.

Annonce
Annonce
Annonce
Annonce
Annonce
Forsiden netop nu
Melfar Posten

Sådan får du dit budskab ud: Avisen inviterer igen til skrivekursus i byrådssalen - nu med en nyhed

Annonce