Annonce
Uvished er en af de faktorer, der kan få tankerne på afveje. Mange er ikke gode til at håndtere det, mener Birgitte Sølvstein, der er psykolog med speciale i stress og angst. Arkivfoto
Ugeavisen Ølgod

Undgå tankemylder: Afsæt tid til din bekymring

Hvis du tager hånd om dine bekymringer, kan du nå at stoppe dem, før de fører til tankemylder og søvnløse nætter.
Annonce
  • PLUS Bare rolig: Hjernen takler svære spørgsmål
    Uvished er en af de faktorer, der kan få tankerne på afveje. Mange er ikke gode til at håndtere det, mener Birgitte Sølvstein, der er psykolog med speciale i stress og angst. Arkivfoto

Mest læste

Annonce
Annonce
Annonce
Annonce
Forsiden netop nu

Mest læste

Seneste nyt

Annonce