Annonce
Ugeavisen Ribe

KLUMME: Et nyt år - tid til nye forsætter

livet ifølge else til web

Så skriver vi 2022. Det gamle år ligger bag os, og et nyt år ligger foran os. Et tidspunkt som får mange af os til at stoppe op og kigge bagud og gøre status over året, der gik og derefter kigge fremad og sætte sig for, om noget skal ændres. Og så laver vi nytårsforsætter.

Traditionen med at lave nytårsforsætter går ifølge Illustreret Videnskab mindst 4000 år tilbage, hvor man har de tidligste registreringer heraf fra det gamle Babylonien. Dengang handlede det om, at man lovede kongen og guderne at betale sin gæld og levere alt, man havde lånt i det forgangne år tilbage, da det ville betyde, at guderne sørgede for lykke og held til en, hvis man holdt løftet. Traditionen fortsatte hos de antikke egyptere, i Romerriget og hos de tidligste kristne som et middel til at holde sig fra useriøse aktiviteter og have fuldt fokus på sine religiøse pligter. I dag har nytårsforsætterne vel stort set mistet den religiøse del og er blevet til løfter man giver sig selv om at ændre ”dårlige” vaner. Typiske nytårsforsætter er, at man vil dyrke mere motion, få orden på sin økonomi eller se sin familie og venner mere.

Som med så mange andre traditioner synes jeg ideen om nytårsforsætter er meget sød, og som i så mange andre situationer af vores liv er vi vant til at skulle evaluere. Kurset, vi har været på, slutter typisk med et evalueringsskema, købet på nettet eller en restaurantsoplevelse bedømmes på Trustpilot, eller der er trivselsmålinger på vores arbejdsplads. Så det at tage sit eget liv op til revision, synes jeg er meget vigtigt, og rent psykisk føles det også som om, at det er nemmere og mere naturligt at lave en ny begyndelse på noget sammen med årsskiftet.

Annonce

Min erfaring med nytårsforsætter er dog, at de sjældent holder, og at de bare ender med at give en dårlig samvittighed. Og jeg tænker ikke, jeg er den eneste, der har det sådan. Enten har jeg ikke puttet vilje nok ind i mit forsæt, ellers jeg har sat mine mål for urealistisk højt, eller også er vanen, jeg vil lave om bare så indgroet, at det er virkelig svært at ændre.

Mine nytårsforsætter for 2022 er denne gang blevet lavet sammen med familien i håb om, at det giver en højere succesrate. Fra 2. juledag og indtil nytårsaften havde vi hver dag en familiesnak på 1-2 timer, hvor alle var samlet i sofaen og alle bidrog med punkter, vi helst skulle nå at snakke om i løbet af ferien – alt mellem himmel og jord var tilladt – fra små ting, der irriterer en i hverdagen over drømme om rejser til holdninger om, hvorvidt vi kan/vil/skal leve mere klimavenligt.

Min erfaring med nytårsforsætter er dog, at de sjældent holder, og at de bare ender med at give en dårlig samvittighed. Og jeg tænker ikke, jeg er den eneste, der har det sådan. Enten har jeg ikke puttet vilje nok ind i mit forsæt, ellers jeg har sat mine mål for urealistisk højt, eller også er vanen, jeg vil lave om bare så indgroet, at det er virkelig svært at ændre.

Fra klummen

Så på listen over mine og familiens nytårsforsætter for 2022 er små ting som at kigge ned i toilettet, inden man forlader det og sikre det er rent (måske mest et nytårsforsæt relevant i et drengehjem😊) og banke på døren inden man går ind på et værelse. Men der er også større ting som at spille mindre computer, kunne lægge sin telefon væk og være mere til stede. Nu må vi se om vores nytårsforsætter holder. Men uanset, så har det været en hyggelig, sjov og lærerig proces på denne måde at evaluere vores fælles liv sammen.

Og som endnu et nytårsforsæt er jeg stærkt opsat på, at den løbende evaluering skal være en fast del af vores hverdag og ikke kun noget, vi gør ved indgangen til et nyt år. Så kan det også være, at nytårsforsætterne bliver nemmere at holde, fordi vi løbende bliver mindet om dem og fordi vi så kan justere på dem, hvis de er blevet for urealistiske.

For er livet ikke for kort til at have dårlig samvittighed over et nytårsforsæt? Det synes jeg!

Annonce
Ugeavisen Ribe

Brian har brugt kræfter på at ændre sig selv: - Som barn var jeg nok det, mange ville kalde en møgunge

Annonce
Ugeavisen Ribe

Esbjergfirmaer støtter Ribes legepark

Annonce
Ugeavisen Ribe

Ribe Stift tilbyder ophold på Den Gamle Avlsgård: Hjælp til stressramte præster

Annonce
Annonce
Forsiden netop nu
Ugeavisen Ribe

KLUMME: Lad os gøre en klimaindsats og bevare Rømø

Ugeavisen Ribe

Det særprægede hus med de mange kaldenavne: - Mange  står og peger på vores hus, og nogle ringer også på

Ugeavisen Ribe

Januar byder på usædvanlig sort sol: Seks gange så mange stære som normalt

Ugeavisen Ribe

Nyt byrådsmedlem fra Ribe: - Jeg kunne godt tænke mig nogle flere timer i døgnet

Ugeavisen Ribe

Corona har ramt svømmehal: Lukket ind til videre

Ugeavisen Ribe

Turistinformation klar med mindst én ugentlig åbningsdag

Ugeavisen Ribe

Kevin var nede med stress: - Jeg har sat rødder, som er så stærke, at jeg aldrig vælter igen

Ugeavisen Ribe

Nyvalgt byrådsmedlem: - Det er satme fedt, jeg glæder mig helt vildt

Ugeavisen Ribe

Ribefotograf har taget nationens bedste foto for anden gang på tre år: - Det er monster stort

Ugeavisen Ribe

Erfaren mand i spidsen for Lokalråd Ribe Midt: Willi vil have bedre dialog med Esbjerg Kommune

Ugeavisen Ribe

Kommunen får Ribe Biogas til at justere produktionen: - Godt at borgere reagerer på gener

Ugeavisen Ribe

Hel skole samlede skrald og gjorde en god gerning: Elever samlede 300 kilo på en formiddag

Annonce