Annonce
Ugeavisen Tønder

Holdtræning er en stor succes - nu skal succesen gentages

Yvonne Gottfredsen er sundhedskonsulent i Tønder Kommune. Foto: Mathies Dalsgaard
Efter flere år med et stigende antal overvægtige i Tønder Kommune, blev der i 2017 besluttet, at man vil forsøge at vende udviklingen. Det er blandt andet sket ved et kommunalt sundhedstilbud, som Yvonne Gottfredsen er en del af. Her har man haft stor succes med holdtræning.

Tønder: I Tønder Kommune har der, siden den seneste store regionale sundhedsrapport kom frem, været et sundhedstilbud til overvægtige personer. Det er en direkte konsekvens af den forkerte vej, som sundhedsprofilerne har vist igennem flere år.

Ifølge rapporten var andelen af svært overvægtige i Tønder Kommune i 2010 på 16 procent. I det tal voksede til 17,2 procent i 2013, og ved den sidste sundhedsprofil fra 2017 var tallet steget yderligere til 22,3 procent.

I undersøgelsen kan man se den samme tendens i opgørelsen over usunde kostvaner i Tønder Kommune. I 2010 var andelen 16,3 procent, 19,1 procent i 2013 og 22,3 procent i 2017.

Annonce

Derfor kan man i Tønder Kommune, hvis man er over 18 år og har fået en henvisning fra egen læge, blive en del af et vægttabsforløb.

- De mennesker, som bliver henvist til sundhedsklinikkerne, er i risiko for at få en kronisk sygdom. Det betyder, at man er på vippen til at kunne udvikle livsstilssygdomme. Det vil vi gerne undgå. Også for den enkelte. Derfor vil vi gerne ind og forebygge, at de bliver syge, siger Yvonne Gottfredsen, der er sundhedskonsulent i Tønder Kommune. Som sundhedskonsulent har hun især fokus på kosten for personerne i programmet.


De mennesker, som bliver henvist til sundhedsklinikkerne, er i risiko for at få en kronisk sygdom. Det betyder, at man er på vippen til at kunne udvikle livsstilssygdomme.

Yvonne Gottfredsen


Første holdtræning

Yvonne Gottfredsen arbejder med overvægtige på et individuelt plan. I september blev der dog oprettet det første træningshold i Tønder Kommune. Målet var, at deltagerne skulle gennemføre en tiendedel ironman som afslutning på forløbet. Hun er positivt overrasket over, hvordan personerne har udviklet sig.

- De personer, som har deltaget på holdet, er jeg så rørt og overvældet over. De har gennemgået en vild personlig udvikling både på det mentale og det fysiske plan, men også med den vægtreduktionen, de har haft, siger hun.

Under forløbet har der ikke som sådan været fokus på, at vægten skulle ned, ifølge Yvonne Gottfredsen.

- Det, der først og fremmest har fyldt, har været træningen og fællesskabet. Den mentale sundhed har rykket sig på de her mennesker ved at sætte dem sammen, og de har fået det her fællesskab, og så er vægttabet fulgt med, siger hun.

Annonce

Nye hold

Forløbet med det første hold har været så stor en succes, at der i nærmeste fremtid vil komme et nyt træningshold.

- Vi er nu i gang med at rekruttere nye personer til et nyt hold, som kommer til at starte inden længe, siger hun.

Tønder Kommune har både sundhedsklinikker i Tønder og Toftlund.

Annonce
Annonce
Ugeavisen Tønder

Klumme: Åhhh juletid – familiernes eller forbrugernes fest?

Annonce
Annonce
Ugeavisen Tønder

Årets sydjyske HK-økonomielev findes i Tønder

Annonce
Forsiden netop nu
Ugeavisen Tønder

Martin producerer kvalitets tonic til restaurationsbranchen

Ugeavisen Tønder

Corona påvirker julemanden i Skærbæk: Må vækkes på corona-venlig måde

Ugeavisen Tønder

Klumme: Tønder kommune er brækket midt over

Ugeavisen Tønder

Jeg anbefaler: Et godt grin, masser af julerier og politisk drama

Ugeavisen Tønder

Slå to fluer med et smæk: Køb kunst på auktion og støt grønlandske kvinder og børn

Ugeavisen Tønder

Her er din nye kommunalbestyrelse: 14 nye ansigter i byrådssalen

Ugeavisen Tønder

Ny uddannelse til Tønder fra 2022

Ugeavisen Tønder

Jeg anbefaler: Coronapas, Bier vom fass og smør

Ugeavisen Tønder

Kunder og medarbejdere var klar: Harald Nyborg er åbnet

Ugeavisen Tønder

- Jeg tænker jo bare på mig selv som en ud af flere 100.000-frivillige

Ugeavisen Tønder

Klimaet på menuen

Ugeavisen Tønder

Tønder-bibliotekar skriver børnebog: Jeg håber først og fremmest, at læserne får nogen, de kan spejle sig i

Ugeavisen Tønder

Seje Cecilia fra Toftlund rørte Knæk Cancer-seerne

Ugeavisen Tønder

To Melodi Grand Prix-vindere på plakaten i Tønder

Ugeavisen Tønder

Møllevangen sagde farvel til Ruth - og goddag til Per

Ugeavisen Tønder

Fire kreative kvinder bag ny butik i Skærbæk

Ugeavisen Tønder

Stort borgertræf sætter fokus på fællesskabet

Ugeavisen Tønder

Jeg anbefaler: Mortens and og en stemme på demokratiet

Ugeavisen Tønder

Kampagne og festival blev en medlemssucces for foreninger: -Vi kan simpelthen ikke få armene ned

Ugeavisen Tønder

Revisions-ejendom er overtaget af kontorfællesskab: Voxeværket rykker til Tønder

Ugeavisen Tønder

Klumme: Vind, Strøm, Hjerte, Hus, Får

Annonce