Annonce
Ugeavisen Grindsted

Alle kan være med: Dorte vil gerne have flere med ud og gå

Dorte Tanghus står bag gå-klubben Gå og gå 2019 og vil rigtig gerne have flere med. Foto: Jacob Schultz
Dorte Tanghus oprettede i 2019 Facebook-gruppen Gå og gå 2019, der går fast fra Magion hver onsdag og desuden tager på længere weekendture. Hun vil gerne have endnu flere med.
Annonce

Grindsted: Dorte Tanghus har altid dyrket sport, og hun mener, at alle burde dyrke en eller anden form for idræt.

Derfor har hun et godt tilbud til dem, der endnu ikke er kommet i gang, nemlig at være med på de gåture fra Magion hver onsdag klokken 18.30, som hun står bag. Og det er ganske gratis.

På grund af coronaen er turene dog suspenderet, indtil de nuværende restriktioner ophører.

I 2019 oprettede Dorte Tanghus gruppen "Gå og gå 2019" på Facebook, hvor der i dag er små 90 deltagere. Heraf er der omkring 20, der deltager hver onsdag fra Magion. Der er forskellige ruter på 6 til 10 kilometer hver gang.

- Det startede med, at jeg så et opslag fra én, der skulle gå fra København til Helsingør - en tur på cirka 45 kilometer. Jeg fik fire motionister med fra Grindsted, og vi skulle træne til turen. Derfor begyndte jeg at lave træningsture, som så er fortsat, fortæller Dorte Tanghus.

Det kulminerede i september 2020, hvor fire deltagere gennemførte Mammut Marchen 100 kilometer rundt i Nordsjælland.

- Det var lige så stort at komme i mål, som da jeg løb maraton, mener Dorte Tanghus.

Annonce

Alle kan være med

Dorte understreger, at alle kan være med på turene fra Magion. Det handler mest om at have det rigtige fodtøj på.

- Jeg bruger selv et par gode løbesko, men man er nødt til at finde ud af, hvad der passer bedst til én, siger Dorte Tanghus.

Hun arrangerer også søndagsture i gruppen Gå og gå 2019. Der er som regel to ture hver måned, der foregår forskellige steder og på ruter i forskellige længder.

- Jeg prøver at ramme ruter på mellem 10 og 20 kilometer. Vi har ofte både kaffe, rundstykker og kage med i bilerne, ligesom vi også tit har madpakker med. Vi nyder naturen, når vi er på tur, så der er også meget socialt i det, men det er først og fremmest for motionens skyld, men det er jo fedt at gå i naturen, siger Dorte.

I 2020 blev det til omkring 2500 kilometer i benene for Dorte. Både alene og sammen med andre.

- Jeg går fem gange om ugen, fortæller Dorte Tanghus.

Annonce

Dårligt knæ

På grund af corona blev gruppen nærmest den sociale del af hendes liv i 2020.

Dorte Tanghus løber også. Dog ikke lige i øjeblikket, da hun er skadet. Det skyldes et par løbesko, der nok var dyre, men som ikke passede til hende. Det har resulteret i et dårligt knæ som gør, at hun for tiden kun kan gå.

Selv om alle fælles gåture er aflyst for tiden, så betyder det jo ikke, at medlemmerne ikke kan gå.

- Folk må gerne aftale noget i grupperne, så de stadig får gået ture, siger Dorte Tanghus.

Men når det igen bliver muligt, så vil Dorte Tanghus rigtig gerne have endnu flere til at møde op ved Magion om onsdagen, hvor det som nævnt er klokken 18.30 at gruppen mødes.

- Man skal bare møde op bag ved Magion - med indgang fra Søndre Boulevard - og gå med. Vi går ikke længere eller hurtigere end alle kan være med, fastslår Dorte Tanghus.

Man kan også følge med på Gå og gå 2019 på Facebook.


Jeg bruger selv et par gode løbesko, men man er nødt til at finde ud af, hvad der passer bedst til én

Dorte Tanghus, Gå og gå 2019
Annonce
Annonce
Annonce
Annonce
Annonce
Forsiden netop nu
Annonce