Annonce
Ugeavisen Grindsted

Klar til en gang træning: Regina's Crossbox er kommet på plads på Odinsvej og holder åbent hus

Regina Luxchumykanthans nye træningscenter på Odinsvej er ved at være helt færdigt. Foto: Jan Kronvold
Regina Luxchumykanthans nye træningscenter på Odinsvej 9F står nu klar, og hun holder et lille åbent hus-arrangement lørdag den 13. november fra klokken 10 til 13, hvor alle er velkomne til at se hendes nye center.

Grindsted: Siden Regina Luxchumykanthan fik nøglerne til lokalerne på Odinsvej 9F har både hun og håndværkere haft travlt.

Men nu er energiske Regina nået så langt, at hun er klar til at vise sit nye crossfitness-træningscenter frem.

Det sker på lørdag den 13. november mellem klokken 10 og klokken 13, hvor alle interesserede er velkomne til at komme indenfor og se de mange muligheder, som der er i Reginas nye træningscenter.

Annonce

- Her er alt i redskaber til crossfit, som er meget populært. Jeg er mega tilfreds med resultatet, selv om vi ikke er helt færdige endnu. Vi mangler lidt hylder og der kommer flere træningsmaskiner, fortæller Regina.

Der er toilet og bad, og der kommer et ekstra toilet senere.

Det er firmaet Fittness Engros, der har bygget det nye træningscenter op, hvor der er lagt 30 millimeter gummi, så det ikke støjer for meget, når der bliver trænet.

- Vi har en 15 meter lang surfbane, som kan bruges på flere forskellige måder. Man kan skubbe en slæde, hvor der kan sættes forskellige vægtskiver på. man kan også løbe eller lave andre øvelser på banen, fortæller Regina.

Masser af træningsmaskiner

I Regina's Crossbox er der også forskellige maskiner, som der kan trænes på. Der er blandt andet to romaskiner, en slags spinningscykler, to skimaskiner, hvor man kan træne arme, lår og bagdel. Der er også to "air-bikes", som en en slags crosstræner, hvor man bare sidder ned.

Regina Luxchumykanthan byder velkommen til Regina's Crossbox, hvor der er alt i redskaber til crossfit. Foto: Jan Kronvold

- Alle kan være med her. Også til at løfte vægte, som er mellem 2,5 kilo og 30 kilo. Vi har også fået en stor "pullup-bar", hvor man kan hejse sig op ved siden egen vægt. Der er også ringe, og der kommer tove, så man kan lave alle former for øvelser i baren, fortæller Regina.

Fælles for stort set alle redskaberne i træningslokalet er, at de ikke er bundet til kun en enkelt øvelse, man kan bruges på flere forskellige måder.

Regina har lige nu 75 medlemmer, der er fordelt på 18 hold, og hun har i øjeblikket fem-seks instruktører, men håber på lidt flere.

- Jeg vil gerne op på 125 medlemmer igen, som der har været tidligere. Træningen på de forskellige hold er aldrig ens. Vi træner efter programmer, som jeg har lavet, og der er forskellige programmer hver gang, fortæller Regina.

Annonce

Åbent gym

Fra den 1. december får medlemmerne i Regina's Crossbox ekstra mulighed for at træne. Der bliver nemlig åbent gym, som Regina kalder det.

- Der bliver åbent fra klokken 6 til klokken 22, så man kan træne så meget man vil. Jeg vil gerne have, at der altid er gang i den i lokalerne. Jeg mangler lige at få sat alarmer og videoovervågning op. Det er på plads til den 1. december, siger Regina.

Det er dog ikke kun hård træning det hele hos Regina. Der er indrettet et hyggehjørne med en hjørnesofa og bordfodbold, og der bliver også et børneområde.

Der er masser af muligheder for at træne i Reginas nye center. Foto: Jan Kronvold

- Det skal være et sted, hvor man hygger sig og slapper af. Der kommer også en kaffemaskine, fortæller Regina.

Det er også muligt at købe forskellige slags snacks og drikkevarer.

Nogle af disse ting kan man få smagt på lørdag, da der bliver uddelt goodiebags med forskellige gode ting til alle, der kommer og kigger.

Man kan se mere på hjemmesiden: rgbootcamp.dk eller på Facebook, hvor man også kan tilmelde sig.

Her er alt i redskaber til crossfit, som er meget populært

Regina Luxchumykanthan
Annonce
Annonce
Ugeavisen Grindsted

Under nedlukning var Magion næsten tomt – nu glæder Henrik sig til kampsportscenter og ny efterskole

Annonce
Annonce
Ugeavisen Grindsted

Stig har drømt det meste af livet om at komponere "det store i kirkemusikken": Du kan være med, når han gør drømmen til virkelighed

Annonce
Forsiden netop nu
Ugeavisen Grindsted

Se billederne: Prutter, lort og tis - børnene er vilde med Onkel Rejes Julefis

Ugeavisen Grindsted

Sæsonens første håndboldskuffelse: Grindsted smed et point væk i København

Billund Ugeavis

Legoland søger medarbejdere: Du kan få løn for at lege med Legoklodser

Ugeavisen Grindsted

Pølsemand Harlys nytårsønske er overdækkede siddepladser på Torvet

Billund Ugeavis

Det vil jeg arbejde for i byrådet

Ugeavisen Grindsted

Jul i Grindsted 2021: Vindertal 5. december

Ugeavisen Grindsted

Annette Lundgaard får plads blandt regionens toppolitikere: Ole Marcussen får plads i to udvalg

Ugeavisen Grindsted

Skal de ældre nu trille helt op i nordvestbyen?

Ugeavisen Grindsted

Jul i Grindsted 2021: Vindertal 4. december

Ugeavisen Grindsted

Se billederne fra den store reception i Magion: Ib Kristensen blev fejret for et liv på 70 år og en borgmestertid på 20 år

Billund Ugeavis

Se, hvem der vandt årets handicappriser

Ugeavisen Grindsted

Coronafrygten har fået Anni til at forlade sit elskede job i børnehaven

Ugeavisen Grindsted

Når Billund Kommune ikke har 250 kroner: Så sørger Filskov Friskole & Børnehave selv for kagemand

Ugeavisen Grindsted

Jul i Grindsted 2021: Vindertal 3. december

Ugeavisen Grindsted

To mænd i varebil har stjålet 30 europaller fra supermarked: Her er det seneste fra politiets døgnrapport

Ugeavisen Grindsted

Grindsteds handelsformand trænger sådan til en julefrokost: - I 2022 må det altså lykkes!

Ugeavisen Grindsted

Skoleeleverne fik et indblik i vejen ind og ud af et misbrug

Ugeavisen Grindsted

Jul i Grindsted 2021: Vindertal 2. december

Ugeavisen Grindsted

DM-hattrick af Siv

Ugeavisen Grindsted

Ny koncert med Michael Falch

Ugeavisen Grindsted

Der er stor efterspørgsel på Majas private lektiehjælp: Under nedlukningen fik hun travlt

Annonce