Annonce
Ugeavisen Øboen

Forårstræning i Fredskoven

Gruppen bruger naturen og får brugt kroppen. Foto: Lene E. Jørgensen, Frivilligcenter Langeland

Rudkøbing: Uanset vejret er det dejligt at motionere i den friske luft og nyde årstiderne, især nu hvor foråret banker på. Tænger du til nogen at mødes med og inspiration til let motion, så kom til Fredskoven om tirsdagen klokken 9-10 og vær med.

- Leif og Torben har hver tirsdag de sidste to år stået for træning i naturen i Fredskoven. Med udgangspunkt i en lille gåtur bruger man naturens egne træningsredskaber såsom træer, bakker, sten, grene og så videre. I den time, man er i gang, går man rørt hele kroppen, fortælles det i en pressemeddelelse.

Alle er velkomne uanset form eller eventuelle skavanker, og man mødes på parkeringspladsen vil Fredskoven til en let opvarmning. Man skal være omklædt til gode sko og tøj, man kan røre sig i udendørs. Man kan eventuelt tage en lille rygsæk med til drikkedunk med mere.

Annonce
Annonce
Ugeavisen Øboen

Langelands stednavne

Annonce
Ugeavisen Øboen

Sølvbryllup

Annonce
Ugeavisen Øboen

Dødsfald

Annonce
Annonce
Forsiden netop nu
Ugeavisen Øboen

Et svært dilemma: Skal man altid vælge det lokale tilbud, blot fordi det er lokalt, eller har man ret til at tage noget andet?

Ugeavisen Øboen

Forårskoncert i Skrøbelev Kirke med Gospelkoret Salos

Ugeavisen Øboen

Ledigheden falder igen: 121 færre arbejdsløse på Langeland end for et år siden

Ugeavisen Øboen

Hæsblæsende action med Doktor Strange in the Multiverse of Madness: Danmarkspremiere i Bio Langeland

Ugeavisen Øboen

Debat: Langelandske borgere gidsler i politisk spil på Christiansborg

Ugeavisen Øboen

Sådan kan du hjælpe demente og deres pårørende: Særligt fokus på butikslivet denne gang

Ugeavisen Øboen

Masser af nye unge ansigter i brugsen: Fremtidens uddelere og salgschefer tager en tørn, mens de fleste faste holder ferie

Annonce