Annonce
Ugeavisen Øboen

Tiden efter corona: Brug noget af fritiden på kroppens og det mentale helbred

Susanne Gregersen glæder sig over, at hverdagen er ved at vende tilbage, og hun vil i september præsentere nye behandlere. Arkivfoto: Birger Vogelius.
De mange hjemsendelser har givet skavanker med skuldre, nakke og ryg og også medført psykiske problemer - det er tiden at få rettet op på det

BREGNINGE: Aktiv fritid kan også handle om, at man bruger nogle stunder til at passe på både sin krop og sit mentale helbred, især set i lyset af, at arbejdsrutiner og vaner er lavet om som følge af coronakrisen med de skavanker, det har medført. Det mener Susanne Gregersen, indehaver og leder af Helhedshuset i Bregninge på Tåsinge.

- Folk har siddet hjemme med mange mærkelige arbejdsstillinger, og nogen har også problemer med det psykiske helbred. Der bliver et stort arbejde at gøre for både krop og sind, siger Susanne Gregersen.

Det er blandt andet ryg, nakke og skuldre, som har været hårdt spændt for.

Annonce

Kigger man andetsteds på det fysiske, så er der hos mange også røget nogle ekstra kg. på, eller også har de fordelt sig mere uhensigtsmæssgt på kroppen. Hun har hørt om en stor supermarkedskæde, som konstaterede, at varer, der normalt kun blev solgt i forbindelse med weekender, røg i indkøbskurven også på hverdage.

Også for Susanne Gregersen har det været en hård periode.

- Mens andre har måttet udbyde for eksempel massage, har vi været beordret lukket. Det har berørt flere af vore kunder, da deres forløb har måttet afbrydes. Samtidig har flere af vore behandlere af forskellige årsager gennem coronaen besluttet afbryde deres behandlinger her, påpeger hun.

Der er dog nye behandlere på vej ind i Helhedshuset, både fra Odense og Langeland. Hun vil senere præsentere dem, blandt andet i september, hvor man fejrer fem års fødselsdag.

Susanne Gregersen har selv måttet tænke i nye baner.

- En af mine personlige visioner er at vise mennesker vejen til at tage et positivt ansvar for egen sundhed og velvære. Det er mange ting, så da coronaen lukkede Helhedshuset første gang i 2020, var det med at tage ansvar for mit vedkommende at finde mig en ny indtægskilde, så jeg kunne betale min husleje, fortæller hun.

Derfor investerede Susanne Gregersen i en autocamper til udlejning.

- Det viste sig at være en god idé, for camperen har siden været udlejet en stor del af tiden, selv om den dog på ingen måde har kunnet dække mit tab.

Annonce
Annonce
Ugeavisen Øboen

Økologisk vinsmagning og cafémenu på Skovsgaard

Annonce
Annonce
Ugeavisen Øboen

Debat: Det er usandsynligt godt arbejdet af den nuværende kommunalbestyrelse, for den den gamle lokalplan var lavet totalt tåbeligt

Annonce
Forsiden netop nu
Ugeavisen Øboen

Mere affaldssortering på Langeland: Glas, metal og malerbøtter skal sorteres efter nytår

Ugeavisen Øboen

Jan Tvernø dykker ned i historien

Ugeavisen Øboen

Foredrag om "Pigen fra det store hvide skib"

Ugeavisen Øboen

Øboen mener: Flertals ja til at udvide bymidten deler stadig vandene

Ugeavisen Øboen

Debat: Det ligner utilsløret hævntørst

Ugeavisen Øboen

Debat: Jeg tillader jeg mig at korrigere din vildfarelse

Ugeavisen Øboen

Gudstjenester 26. september

Ugeavisen Øboen

Frivillig Fredag: Politisk debat om visioner for langelandsk frivillighedspolitik og prisuddeling

Ugeavisen Øboen

Indsamling satte rekord: 210.000 kroner til kampen mod kræft fra Bagenkop

Ugeavisen Øboen

Formand i Røde Kors er nomineret til frivilligpris: Det er et kæmpe skulderklap

Ugeavisen Øboen

Brætspilscaféen Det Muntre Hjørne har plads til mange flere

Ugeavisen Øboen

Bodil hjælper personer uden sikker daglig kontakt: Nu er hun nomineret til frivilligpris

Ugeavisen Øboen

Debat: Holdbare løsninger i Langeland Kommune er politikernes ansvar - ikke administrationens

Ugeavisen Øboen

Irene er årets bagenkopper: Kåret for mange-årig frivillig indsats og for at dyrke sammenholdet

Ugeavisen Øboen

Debat: Det handler ikke om Rema - og dog alligevel...

Ugeavisen Øboen

Fællessang bliver hyldet: Korleder Knud er nomineret til eftertragtet frivilligpris

Ugeavisen Øboen

Debattør svarer på kritik: Hatten af for de mennesker, som stiller op til kommunalvalget under disse forhold

Ugeavisen Øboen

"Havets rugbrød" skal i højsædet, mener Langelands dykkere: Vi skal spise flere skrubber - Restaurant Resumes ejer bakker op

Ugeavisen Øboen

Debat: Kan vi fortsætte som selvstændig kommune? Naturligvis kan vi det

Ugeavisen Øboen

Debat: Alt for mange svin på Langeland, og nu kommer der flere. Hvor skal vi hen, du?

Ugeavisen Øboen

Debat: Hvor skal vi flytte hen, hvem vil have os, hvem vil købe vores huse?

Annonce