Annonce
Tina Veng Christensen har stort set hjemmetrænet under hele coronakrisen. Selvom det fungerer for hende, har hun stor forståelse for, at der er mange, der går i fitness for fællesskabets skyld. Derfor anbefaler hun, at man deltager i de udendørs holdtræninger, som hun og andre instruktører afholder frivilligt ved Vejen Idrætscenter, hvis du mangler fællesskabet i træningen. Foto: Ditte Irene Knudsen
Ugeavisen Vejen

Tina har rykket fitnesscenteret hjem i stuen: - Det er kun fantasien, der sætter grænser

Med spinningscykel og træningselastikker har Tina Veng Christensen holdt formen ved lige hjemme i stuen under coronakrisen.
Annonce
  • Tina Veng Christensen har stort set hjemmetrænet under hele coronakrisen. Selvom det fungerer for hende, har hun stor forståelse for, at der er mange, der går i fitness for fællesskabets skyld. Derfor anbefaler hun, at man deltager i de udendørs holdtræninger, som hun og andre instruktører afholder frivilligt ved Vejen Idrætscenter, hvis du mangler fællesskabet i træningen. Foto: Ditte Irene Knudsen
  • Tina har selv købt en spinningscykel, en træningsmåtte og en træningselastik, men har du ikke udstyr til hjemmetræningen, påpeger hun, at det ikke er noget problem. Du kan enten træne med sin kropsvægt, eller du kan bruge naturen som fitnesscenter. For eksempel kan du bruge træstammer eller sten i din træning, eller du kan lave øvelser som squats og sprællemænd undervejs på din gåtur. Foto: Ditte Irene Knudsen
Ugeavisen Vejen

Nybolig Fjord & Skov modtager kædepris for andet år i træk

Annonce
Ugeavisen Vejen

Julebrødrene holder loppemarked i påsken

Annonce
Ugeavisen Vejen

Lær at tegne på museet

Annonce
Annonce
Forsiden netop nu
Ugeavisen Vejen

Museet Sønderskov starter ny type af kursus fra april

Ugeavisen Vejen

Arvestykke vender hjem

Ugeavisen Vejen

Skoler kan vinde 25.000 kr. til et grønt projekt

Ugeavisen Vejen

Forårsudstilling i Rødding Frimenighed

Ugeavisen Vejen

Uve har haft 25-års jubilæum

Ugeavisen Vejen

Erhvervsminister Morten Bødskov var på besøg i Vejen

Annonce