Annonce
Vesterhavsposten

Styrk din krop i Bork Havn

Bork for Land og By opfordrer alle til at gå en tur i den opgraderede hjertesti, der indbyder til motion og aktiviteter i mange afskygninger. PR-foto.

Bork Havn: Hele familien er velkommen til at give den gas på den eksisterende hjertesti i Bork Havn, som for nyligt er opgraderet med 12 øvelsesposter, der kan give både lokale og turister sved på panden.

Der er udsigt for alle pengene, da flere af øvelsesposterne ligger med direkte udsigt over Ringkøbing Fjord. Her kan du lave dybe squats og step-ups til lyden af bølgerne. Det oplyser Bork for Land og By i en pressemeddelelse.

Ruten er finansieret af Bork for Land og By som et led i den løbende udvikling af området til gavn og glæde for både de fastboende og som aktivt tillæg for de mange turister i området.

Annonce

Birthe Høst fra Feriepartner Bork Havn er initiativtager på projektet og udtaler:

- Jeg glæder mig over realiseringen af projektet og de nye muligheder, det giver brugerne af området ved havnen og fjorden. Det ligger mig meget på sinde at gøre området attraktivt for mange målgrupper – og det er jeg sikker på, at vi kan med denne nye rute, der kan gøre turen endnu mere spændende med inspiration til leg, bevægelse og aktivitet.

Hjertestien – og dermed øvelsesruten – begynder ved havnen og stien, der går langs vandet. Ruten er 2,4 kilometer lang, og der er god tilgængelighed, hvis brugerne vil rundt med barnevogn, klapvogn eller lignende.

Øvelserne er udvalgt af fysioterapeuter og kan laves af alle – uden forudgående forudsætninger. Spændet er stort – så både børnefamilier og den aktive motionist vil kunne styrke kroppen ved rutens 12 øvelsesposter. Der er indlagt elementer såsom styrke, balance, koordination og kondition – alt sammen tilpasset og målrettet den geografiske placering, de optræder på.

Om du er til et par timer sammen med børnene – først i bevægelse rundt på ruten og dernæst med hygge og en is på havnemolen efterfølgende, eller til en intens løbetur med indlagte øvelser – er underordnet. Omgivelserne og ruten rummer begge dele – og du kan forvente, at et besøg i Bork Havn vil give dig både sved på panden og smil på læben.

Annonce
Annonce
Ugeavisen Varde

Livreddertårnet i Vejers fejrer 20 års fødselsdag - tårnet åbner med kage på fredag

Annonce
Annonce
Vesterhavsposten

Landmand går biodiversitetens vej: Lader naturen råde på markerne

Annonce
Forsiden netop nu
Vesterhavsposten

Forstander om specielt og uvist år: - Det har været som at starte en helt ny efterskole

Ugeavisen Varde

Bestyrelser på plejehjem skal sikre indflydelse

Vesterhavsposten

Tag på Rasmus Klump-skattejagt i Oksbøl

Vesterhavsposten

Nedlukning, selvtest og strejke: Frøstruphave-elever ser tilbage på et kaotisk skoleår, hvor de er blevet frarøvet tre måneder

Vesterhavsposten

Gunnar fra Oksbøl er kommet i det fine selskab: Han modtog DBU's guldemblem

Vesterhavsposten

Suverænt fodboldår i Oksbøl: Oprykning og få minutter fra pokalsensation

Ugeavisen Varde

Nu kan du få en pind i næsen i Henne

Vesterhavsposten

Anja fra Oksbøl er spidskandidat Nye Borgerlige

Vesterhavsposten

Et flag med en stor betydning for turismen

Vesterhavsposten

Bentes store drøm er gået i opfyldelse: - Nu mangler vi bare tyskerne

Vesterhavsposten

Klassefighten 2021 - Hvem er Bertil, og hvad laver han i Nymindegab?

Vesterhavsposten

Jette tegner billeder til ny børnebog om kirkelige vielser af homoseksuelle

Vesterhavsposten

Ja tak til flere kommunale byggegrunde i de mindre byer

Vesterhavsposten

Gamer-fædre vil uddanne CS:GO-talenter i Nørre Nebel: - Drømmen er at sende en til Astralis

Vesterhavsposten

Grundlovsfest i Lunde Præstegårdshave

Vesterhavsposten

Esport vokser sig større og større i Danmark

Vesterhavsposten

Virksomhed i Nørre Nebel: Familien Lauridsen løber ingen steder

Vesterhavsposten

Dyre superbiler i millionklassen og bæredygtige produkter: Familien Frederiksmose rykker ind i Sparekassens tidligere lokaler

Vesterhavsposten

Styrk din krop i Bork Havn

Ugeavisen Varde

Supersankere: Find de ukendte lækkerier i naturen

Vesterhavsposten

Kvong Fitness stod til at holde lukket, men så trådte lokalområdet til

Annonce