Annonce
Viborg Nyt

Heartfit fylder fem år: Det fejres med træning

Heartfit med Dagmar Lybæk Sieg fylder fem år. PR-foto

Viborg: Den 12. juni inviterer Heartfit til fem års fødselsdag på Søndre Skole, hvor dagen markeres med to gange gratis træning.

Klokken 10.30 er der SMIL familietræning, hvor hele familien kan få en aktiv start på dagen. SMIL’et står for de elementer, der indgår i træningen, nemlig Sammenhold, Muskler, Intensitet og Leg, og er en fast del af Heartfits tilgang til træning.

Klokken 15.30 står den på Urban fitness med undertitlen Balder og Bobler. Urban fitness er ligeledes fællesskabende træning med SMIL-elementerne, som rundes af med lidt bobler til deltagerne.

Annonce

Begge hold kræver tilmelding, som kan ske på www.heartfit.dk

Bag Heartfit står fysioterapeut Dagmar Lybæk Sieg, der 1. april 2016 åbnede sin klinik med fokus på test, træning, forebyggelse af og genoptræning efter hjertesygdom.

- Jeg håber, at nogle af de mennesker, som gennem de seneste fem år har været en del af rejsen vil komme og deltage. Men alle er selvfølgelig velkomne, siger Dagmar Lybæk Sieg.

Annonce
Annonce
Annonce
Annonce
Annonce
Forsiden netop nu
Viborg Nyt

Borgermøde om detailhandel aflyst

Viborg Nyt

Forårskoncert i Houlkær Kirke

Annonce