Mens sommeren var på sit højeste fortalte løbetræner Jesper Meins fra Starup om glæden ved at løbe og om sine 16 forskellige par sko. Selv tilbagelægger han typisk omkring 100 km i ugen i sine løbesko. Han gav også Ugeavisens læsere tre gode råd til selv at komme i gang med løbetræningen. Og her i det nye år, så tåler de en gentagelse. 1) - Køb et par ordentlige løbesko. Man skal ikke tage de gamle fra skabet af. Det får man skader af.2) - Man skal løbe så langsomt, at man kan have en samtale på hele turen - så er det også sjovt at løbe næste gang.3) - Find en løbemakker. Det er meget sjovere.Arkivfoto: Stine Hygum
