Hæve sænkeborde: Derfor er de bedre end normale borde

Denne artikel er sponsoreret af kontorlige.nu

Når virksomheden skal indrettes med møbler og andet inventar, er der mange ting, du skal tænke over, hvis du gerne vil give medarbejderne den bedste oplevelse på jobbet. Kontormiljøet spiller en stor rolle for medarbejderes velvære på jobbet, og det kan derfor betale sig at gøre noget ud af indretning, så den på bedst mulig vis bidrager til arbejdsglæde og velvære på arbejdspladsen.

I den forbindelse skal du bl.a. tænke på, hvilke borde du vælger. Når medarbejdere arbejder ved en computer på et bord mange timer hverdag, spiller netop bordet en stor rolle i forhold til, hvilken oplevelse medarbejdere får i løbet af en arbejdsdag.

Netop derfor vælger mange at investere i de praktiske hæve sænkeborde, som netop er designet til at give brugere den bedst mulige oplevelse under en lang dag foran computeren. Med et hæve sænkebord kan brugere nemt hæve bordet, så der kan arbejdes foran computeren i en stående position, mens bordet nemt kan sænkes igen, hvis der er behov for at sidde ned. Men hvorfor egentlig bruge de ekstra penge på at købe et hæve sænkebord?

Afvekslende arbejdsstillinger

Der er ikke nogen tvivl om, at det er skadeligt for kroppen at sidde ned på en stol hele dagen. Den siddende position er skidt for blodomløbet, bl.a. fordi det er en næsten 100 % inaktiv position. Derfor er der meget at hente ved at komme opad stolen for i stedet af stå foran computeren.

I den stående position skal du bruge muskler i benene for at holde dig oppe, og det vil på samme tid øge blodcirkulationen, når du sørger for at komme op at stå i stedet for at sidde.

Forebyggende arbejdsstilling

Når du sidder i en inaktiv siddeposition det meste af dagen, øges risikoen for, at du udvikler skader i ryggen, lænden, nakken, skuldrene og benene. Den siddende position er simpelthen så skadelig for din krop, at du udsætter stort set hele kroppen for risiko, når du sidder meget ned hver dag. Men alt dette ændrer sig, hvis du kan udskifte den siddende stilling med en stående.

Øget koncentration og effektivitet

Det er sløvende at sidde ned mange timer i streg, bl.a. fordi blodcirkulationen sænkes. Derfor er det en rigtig god idé at komme op at stå, da det helt automatisk vil give mere energi at rejse sig fra stolen. Denne simple forandring vil derfor øge medarbejderens koncentration under en lang dag foran computeren, hvorfor effektiviteten helt naturligt også vil blive forbedret.

Denne artikel indeholder sponsoreret indhold