Denne artikel er sponsoreret af bremdals
Sengetøjet spiller en større rolle for din søvnkomfort, end du måske er klar over. Det er nemlig det, din hud er i direkte kontakt med nat efter nat, og derfor bør du vælge med omtanke.
Det rigtige sengetøj kan være netop det, der er forskellen mellem en god og en dårlig nats søvn - både når det kommer til temperatur, blødhed og generel komfort. Derfor er det selvsagt meget vigtigt at vælge sengetøj med omhu.
1) Vælg det rette materiale - bambus er et godt bud
Materialet er afgørende for, hvordan dit sengetøj føles mod huden, og hvordan det regulerer temperaturen. Bambus er de senere år blevet et meget populært valg, da det både er blødt, åndbart og temperaturregulerende.
Desuden føles sengetøj i bambus kølende om sommeren og lunt om vinteren, mens det også bryster sig af at være naturligt antibakterielt og allergivenligt.
Andre gode materialer kan være bomuldssatin eller hør, men mange oplever, at bambus kombinerer komfort, funktion og bæredygtighed på en måde, der er svær at slå.
2) Størrelsen skal matche dyne og pude
Det lyder måske banalt, men det er vigtigt, at sengetøjet passer præcist til din dyne og pude. For stort betræk giver folder, og for småt betræk kan nemt komme til at føles ubehageligt.
Sørg derfor for at kende målene på dit dyne- og pudebetræk, før du køber nyt sengetøj. De mest almindelige størrelser i Danmark er 140x200 cm og 140x220 cm til dyner samt 60x63 cm til puder - men der findes også et hav af andre størrelser.
3) Overvej forskelligt sengetøj til hver sæson
Dit behov for varme og åndbarhed ændrer sig som regel med årstiderne. Om sommeren kan let og kølende sengetøj være det mest optimale valg, mens du i de kolde måneder måske har brug for noget, der føles lidt lunere.
Ved at have forskellige sæt sengetøj til sommer og vinter kan du bedre tilpasse dig temperaturskift, hvilket forbedrer dine betingelser for at få en god nattesøvn.
4) Tag også højde for kvalitet og levetid
Det kan betale sig at investere i sengetøj af høj kvalitet. Det holder længere, bevarer sin blødhed efter mange vaske og ser pænt ud i længere tid.
Kig blandt andet efter OEKO-TEX-certificeringer eller andre mærkninger, der garanterer, at sengetøjet er fri for skadelige kemikalier og har en kvalitet i top.
5) Glem ikke udseendet
Sengetøjet er også en del af dit soveværelses visuelle udtryk. Farver, mønstre og teksturer kan påvirke stemningen i rummet, hvorfor det er vigtigt at tage højde for.
Vælg noget, der passer til din stil, men glem ikke, at de øvrige faktorer har større betydning. Det visuelle aspekt bør derfor altid komme i anden række.
Denne artikel er sponsoreret af bremdals
Om Annoncørbetalt indhold
Annoncørbetalt indhold er et annonceformat, der er blevet til i samarbejde mellem JFMs kommercielle afdelinger og en annoncør.
JFMs uafhængige redaktionelle medarbejdere er således ikke involveret i nogen faser af udviklingen af det betalte indhold. Lige som annoncørerne ikke har nogen indflydelse på det redaktionelle indhold på JFMs nyhedssites.
Når en artikel er markeret med ’annonce’ eller ‘annoncørbetalt indhold’, betyder det, at en annoncør har betalt for artiklen og har haft indflydelse på indholdet i den konkrete artikel.
Annoncørbetalt indhold skal leve op til JFMs nyhedssites øvrige stil, tone og den generelle kvalitet, som læserne normalt forventer sig at møde.
Annoncørbetalt indhold vil altid være tydeligt afmærket med ‘Annoncørbetalt indhold’ og annoncørens navn for at gøre det tydeligt for vores læsere, at artiklen er betalt.