49-årige Jesper Pop Karlsfort tabte sig mere end 60 kg. i forbindelse med en livsstilsændring. Nu kan han slet ikke få træning nok, og han har skiftet sin motorcykel ud med syv cykler, der udelukkende kører på rugbrødsmotor.
Annonce
-
Det er hårdt arbejde at træne meget. Men for 49-årige Jesper Pop Karlsfort er det nærmest blevet en besættelse. Nu kan han nærmest ikke få træning nok, og han nyder sit nye liv i fulde drag. Foto: Hans Chr. Gabelgaard -
Jesper Pop Karlsfort har fået godt gang i mountainbikecyklen. I sommerhalvåret bliver den brugt flittigt. Foto: Hans Chr. Gabelgaard -
Jesper Pop Karlsfort sidder ikke kun i sadlen. Han supplerer sin træning med løbeture og styrketræning. Foto: Hans Chr. Gabelgaard -
Jesper Pop Karlsfort har virkelig formået at få gang i både familie og venner, kollegaer og bekendte. Jesper er en ildsjæl, der efter mange års overvægt har knækket koden på motivationen til at få mere bevægelse ind i hverdagen. Jesper har lagt sin livsstil om og tabt sig mange kilo. Livsstilsændringerne blev igangsat af Syddanmark i Bevægelse – et 8 ugers forløb, som Tønder Kommune købte af AM-gruppen, hvor der var fokus på sunde kostvaner og bevægelse. Foto: Hans Chr. Gabelgaard -
Jesper Pop Karlsfort har virkelig formået at få gang i både familie og venner, kollegaer og bekendte. Jesper er en ildsjæl, der efter mange års overvægt har knækket koden på motivationen til at få mere bevægelse ind i hverdagen. Jesper har lagt sin livsstil om og tabt sig mange kilo. Livsstilsændringerne blev igangsat af Syddanmark i Bevægelse – et 8 ugers forløb, som Tønder Kommune købte af AM-gruppen, hvor der var fokus på sunde kostvaner og bevægelse. Foto: Hans Chr. Gabelgaard -
Jesper Pop Karlsfort har virkelig formået at få gang i både familie og venner, kollegaer og bekendte. Jesper er en ildsjæl, der efter mange års overvægt har knækket koden på motivationen til at få mere bevægelse ind i hverdagen. Jesper har lagt sin livsstil om og tabt sig mange kilo. Livsstilsændringerne blev igangsat af Syddanmark i Bevægelse – et 8 ugers forløb, som Tønder Kommune købte af AM-gruppen, hvor der var fokus på sunde kostvaner og bevægelse. Foto: Hans Chr. Gabelgaard -
Jesper Pop Karlsfort har virkelig formået at få gang i både familie og venner, kollegaer og bekendte. Jesper er en ildsjæl, der efter mange års overvægt har knækket koden på motivationen til at få mere bevægelse ind i hverdagen. Jesper har lagt sin livsstil om og tabt sig mange kilo. Livsstilsændringerne blev igangsat af Syddanmark i Bevægelse – et 8 ugers forløb, som Tønder Kommune købte af AM-gruppen, hvor der var fokus på sunde kostvaner og bevægelse. Foto: Hans Chr. Gabelgaard -
Jesper Pop Karlsfort har fået godt gang i mountainbikecyklen. I sommerhalvåret bliver den brugt flittigt. Foto: Hans Chr. Gabelgaard
