Denne artikel er sponsoreret af Aarhus Osteopati
Hvis du døjer med skuldersmerter eller achillessenebetændelse – eller hvis du har brug for vejledning men aldrig søgt hjælp – har du formentlig gjort dit behandlingsforløb langsommere. Men det kan du heldigvis ændre på fremover.
Fysioterapien er nemlig blevet en udbredt og almen tilføjelse til dem, som døjer med fysiske udfordringer. Og det er der en meget til årsag til; det hjælper.
Befinder du i Odense eller omegn, vil vi anbefale dig at læse videre her på siden, hvor vi vil dykke ned i fem hyppige udfordringer, en fysioterapeut i Odense kan behandle.
1) Skuldersmerter
Skulderleddet består af tre led og én artikulation, hvilket kræver ekstrem koordinering af alle faktorer, der stabiliserer leddet.
Derfor er skulderleddet et af kroppens mest komplekse led. Der er stor bevægelighed, men dårlig stabilitet, hvilket kan føre til skuldersmerter og skulderskader i det daglige eller i forbindelse med sport.
Årsagerne til skuldersmerter kan være bære simple og komplicerede. Derfor kan det være svært at rode rod på alene uden professionel hjælp. En dygtig fysioterapeut i Odense ville kunne hjælpe dig med skuldersmerter, men også med langt flere problemer.
Det kan du læse mere om her:
2) Achillessenebetændelse
Achillessenebetændelse er en meget almindelig lidelse i Danmark. Det kan forekomme hos inaktive mennesker men ses typisk hos dem, der aktivt dyrker idræt og sport, hvor løb og hop er i fokus.
Achillessenebetændelse er en irritationstilstand i senen eller omliggende slimsække eller skeder. Ved stor belastning af senen kan der opstå nogle inflammatoriske stoffer, som resulterer i betændelse.
Ved langvarig achillessenebetændelse kan der endda blive udviklet såkaldte kalkaflejringer, hvilket gør senen stiv – og i nogle tilfælde kan betændelsestilstanden føre til unaturlig blodgennemstrømning.
3) Piskesmæld
Piskesmæld – som også kaldes whiplash – betegner et traume, hvor nakken er blevet vredet forover, bagover eller endda begge dele. Piskesmæld kan betragtes som en forstuvning af nakken.
Piskesmæld ses typisk i forbindelse med:
● Bilpåkørsel
● Idrætstrauma
● Fald
● Lignende situationer
Omkring 16.000 danskere pådrager sig hvert år piskesmæld. Men utroligt nok er det kun mellem 4000-5000, der søger hjælp efterfølgende i forbindelse med eftergener og skader.
En dygtig fysioterapeut i Odense kan hjælpe dig, hvis du eksempelvis har været ude for en situation, der skadet din nakke.
4) Hælspore
Ligesom achillessenebetændelse er hælspore en betændelsestilstand. Ved en hælspore er det i og omkring senerne, der hæfter på hælen under foden. Inflammationen kan findes i svangsenen, som har den funktion at opretholde svangbuen i foden og understøtte gangbevægelsen.
Derfor kan en hælspore særligt mærkes under gang og løb.
Der findes ikke én årsag til hælspore – men herunder finder du nogle af årsagerne:
● Fejlstilling af fod og fodrod
● Overbelastning
● Dårlig blodforsyning
● Kalk i svangsenen
Du kan derfor med fordel søge professionel hjælp, så årsagssammenhængen kan findes, og genoptræningen kan påbegyndes.
5) Diskusprolaps
En diskusprolaps kan udspringe flere steder i din krop men ses typisk i lænden og ryggen. Operation er i mange tilfælde ikke nødvendigt, og lidelsen kan behandles med hjælp fra en dygtig fysioterapeut.
Behandlingen vil bestå af følgende:
● Aflastning
● Smertestillende
● Effektiv genoptræning
Det skal i sidste ende resultere i at få kroppen stabiliseret på ny.
Der vil typisk blive set holistisk på behandlingen, hvor målet i sidste ende er, at du igen opnår komplet funktionalitet.
En fysioterapeut kan lokalisere og behandle problemer i hele kroppen – du kan derfor stadig få hjælp, hvis du døjer med noget, der ikke er nævnt i det her indlæg.
Om Annoncørbetalt indhold
Annoncørbetalt indhold er et annonceformat, der er blevet til i samarbejde mellem JFMs kommercielle afdelinger og en annoncør.
JFMs uafhængige redaktionelle medarbejdere er således ikke involveret i nogen faser af udviklingen af det betalte indhold. Lige som annoncørerne ikke har nogen indflydelse på det redaktionelle indhold på JFMs nyhedssites.
Når en artikel er markeret med ’annonce’ eller ‘annoncørbetalt indhold’, betyder det, at en annoncør har betalt for artiklen og har haft indflydelse på indholdet i den konkrete artikel.
Annoncørbetalt indhold skal leve op til JFMs nyhedssites øvrige stil, tone og den generelle kvalitet, som læserne normalt forventer sig at møde.
Annoncørbetalt indhold vil altid være tydeligt afmærket med ‘Annoncørbetalt indhold’ og annoncørens navn for at gøre det tydeligt for vores læsere, at artiklen er betalt.