Godt sandkursus på beachbanen

Skjern: Beachbanen ved Skjern Kulturcenter lagde mandag aften baner til et succesfuldt kursus i bevægelse i sand, da DGI Vestjylland og Skjern Håndbold bød 21 kursister og friske medier velkommen. Fysioterapeut Lars Dalhoff, tidligere U16-træner i Skjern Håndbold, nu underviser på fysioterapeutuddannelsen i Holstebro, ledte an. Han viste deltagerne sandets herligheder og »hemmeligheder«, og fortalte, hvad og hvordan man kan træne i sand med håndboldspillere. Det fortæller Allan Jørgensen, udviklingschef i Skjern Håndbold, der var med på holdet. Han fik vist øvelser til træning af balance, spring, styrke, konditionstræning, agility og skadesforebyggende træning i praksis og fik teori med om det samme.