Dette er en klumme. Den udtrykker skribentens holdning.
Dette er en klumme. Den udtrykker skribentens holdning.
Lokalavisen Nyborg
Klumme: Følelsernes fængsel
Denne uges klumme handler om vrede, og hvordan man tackler den følelse.
Helene Krogsgaard Hansen skriver i denne uge om at være i sine følelsers fængsel, og hvordan man kommer ud af det igen. Foto: Victoria Bruhn
Helene Krogsgaard Hansen, stress- og søvncoach, mindfulnessinstruktør, positiv psykologivejleder, foredragsholder og underviser