Annonce

Dette er en klumme. Den udtrykker skribentens holdning.

Dette er en klumme. Den udtrykker skribentens holdning.

Lokalavisen Nyborg

Klumme: Måske er det tid til at lette på bagagen?

Oven på jul og nytår sætter vi os ofte mål for en bedre livsstil. Vores fokus er som regel på mere motion, sundere mad, mindre alkohol og bedre søvn, og det er godt, men der er én ting, vi mangler.
Helene Krogsgaard Hansen skriver i denne uges klumme om tilgivelse af sig selv, hvilket oftest er sværere end at tilgive andre. Foto: Victoria Bruhn
Helene Krogsgaard Hansen, stress- og søvncoach, mindfulnessinstruktør, positiv psykologivejleder, foredragsholder og underviser
Annonce

Mest læste

Annonce
Annonce
Annonce

Annonce
Forsiden netop nu

Mest læste

Annonce

Seneste nyt

Annonce