Annonce
Lokalavisen Nyborg

Klumme: Nu kan det dæleme være nok…

Når vi er trætte, mister vi alle hurtigere overblikket og bliver lettere humørsvingende.
Vær fysisk aktiv i dagtimerne, og få gerne lys og frisk luft hver dag - det kan hjælpe til en bedre nattesøvn. Privatfoto
Helene Krogsgaard Hansen, Certificeret stress- og søvncoach, mindfulnessinstruktør
Annonce
Annonce

Mest læste

Annonce
Annonce
Annonce
Annonce