SMART training er startet i henholdsvis Hviding og Roager, og træning af hjernen kan gavne alle.
Annonce
-
Lisbeth Sørensen (t.v.) fortæller, at hun allerede kan mærke forskel efter en måned med smart træning. Foto: René Aunsbjerg Fogh -
Bold- og ærteposekast er blot nogle af de øvelser, der er med til at træne hjernen. Foto: René Aunsbjerg Fogh -
Birthe Rasmussen og Anette Sørensen er de to instruktører på smart træning holdene i henholdsvis Hviding og Roager. Foto: René Aunsbjerg Fogh -
Bold- og ærteposekast er blot nogle af de øvelser, der er med til at træne hjernen. Foto: René Aunsbjerg Fogh -
Bold- og ærteposekast er blot nogle af de øvelser, der er med til at træne hjernen. Foto: René Aunsbjerg Fogh -
Samtidig med, at deltagerne skal kaste ærteposerne, skal de også enten træde frem eller huske hvilken arm, de skal kaste med. Foto: René Aunsbjerg Fogh
