Ugeavisen Ribe

Kostvejleder: - Man skal kunne spise det mad, man godt kan lide

Rikke Szkopek, der gerne hjælper folk med at lave den rette kostplan, understreger, at der ikke er en forkert måde at opnå et vægttab på. Hun hælder til, at man skal kunne spise det, man godt kan lide, i de rette mængder og sammensætninger.

Rikke Szkopek pointerer, at der hverken er nogen rigtig eller forkert måde at gøre det på, når man vil tabe sig. Det handler om, hvor ens fokus er. Foto: René Aunsbjerg Fogh

28 jan. 2022 kl. 11:22

Rene Aunsbjerg Fogh ran@ugeavisen.dk

Annonce

Mest læste

Det vælter ind med priser til lokal campingplads: I weekenden nappede de endnu en
H.C. stopper som formand trods rekordstort besøgstal i filmklub: Hvem vil tage over?
Niels og Tinne afholder 300 fester om året: Nu holder de for første gang deres egen messe
Vadehavsø med i kampen om at blive Årets Ø: Vi synes selv, vi har noget helt særligt

Annonce

Kostvejleder: - Man skal kunne spise det mad, man godt kan lide

Det vælter ind med priser til lokal campingplads: I weekenden nappede de endnu en

H.C. stopper som formand trods rekordstort besøgstal i filmklub: Hvem vil tage over?

Oplev København som turist: Svensk sommerhus-stemning midt i hovedstadens havn

Niels og Tinne afholder 300 fester om året: Nu holder de for første gang deres egen messe

Vadehavsø med i kampen om at blive Årets Ø: Vi synes selv, vi har noget helt særligt

Tæt på udsolgt: De unge har grebet trenden og strømmer til

Mest læste

Det vælter ind med priser til lokal campingplads: I weekenden nappede de endnu en

H.C. stopper som formand trods rekordstort besøgstal i filmklub: Hvem vil tage over?

Niels og Tinne afholder 300 fester om året: Nu holder de for første gang deres egen messe

Vadehavsø med i kampen om at blive Årets Ø: Vi synes selv, vi har noget helt særligt

Lokalt supermarked kåret til Danmarks bedste: - Det er kæmpestort

Kabelbaner: Fem byer, hvor du kan komme ud på et skråplan

Laura modtager stort millionbeløb: Udgravning fra landsby ved Ribe i banebrydende forskningsprojekt

Tre iværksættere står klar til at åbne nyt fitnesscenter - de ved bare ikke, om de får lov

Ejeren stopper: Vinbutik risikerer lukning

Anne vandt lige en koncert: 700 borgere får en helt særlig oplevelse

Tre piger sætter gang i sød tradition: Overskud fra hemmelige forelskelser går til godt formål

Polen: Vinter i badebyen Sopot

Kommunale chefer fik syn for sagen: Nu er der ryddet op ved Mølledammen

Klumme: Turistministeren har (måske) talt

Børn ned til 4 år har gavn af Lines kæmpe arbejde i byen: Fedt at alle bakker så godt op

Pengeregn over nye initiativer i Esbjerg og på Fanø: Se de 17 projekter, der modtager millionerne

Let byrden for dine efterladte: Forudbetal din egen begravelse

Efter aflysning tog Niels og Tinne sagen i egen hånd: Nu laver de egen fest- og bryllupsmesse

Vicky tog en drastisk beslutning, der ændrede hendes liv og gav nyt humør i dagligdagen

Klumme: Tidens to store madskænderier

Camilla overtog sin fars firma: Langt de fleste kunder er blevet hos hende

Sidste chance for at opleve Viggo Johansen-udstillingen

Hestehaves sidste postkort: - Jeg har fået mange fine kommentarer

Jes vil holde liv i mindet om sine forfædre ved at markere deres dødsdag

Anne overtager Judys plads i lægehus: – Jeg har altid vidst, at jeg skulle tilbage

Ny tendens: Da Lisbet satte farten ned på rejsen, begyndte ferien

Foredrag om Viggo Johansens billeder af hustruen