Ugeavisen Struer

Basale yogaguidelines 10 – Discipliner dig selv

Ugens yogaøvelse – Rotation af ryggen med knæene oppe. Læg dig på din yoga måtte eller et tæppe, hold fat om begge dine knæ oppe over maven vip knæene frem og tilbage, vug dem fra side til side og rotere dem langsomt rundt både den ene og den anden vej. Gentag gerne 20 gange. PR-foto

25 nov. 2019 kl. 08:22

Betiina Larsen yogainstruktør

Annonce

Mest læste

Børn kan igen gå til videnskab i Struer
Gratis tilbud fik skoleelever ud på Limfjorden
Struer får ny babycafé for småbørnsfamilier
Hjerm har vundet to år i træk: Nu jagter byen endnu en sejr

Annonce

Basale yogaguidelines 10 – Discipliner dig selv

Gratis tilbud fik skoleelever ud på Limfjorden

Børn kan igen gå til videnskab i Struer

Egypten: Tag på ørkenekspedition i Hurghada, og besøg maaza-stammens landsby

Struer får ny babycafé for småbørnsfamilier

Hjerm har vundet to år i træk: Nu jagter byen endnu en sejr

Nye veste skal gøre Lions Club mere synlig

Mest læste

Børn kan igen gå til videnskab i Struer

Gratis tilbud fik skoleelever ud på Limfjorden

Struer får ny babycafé for småbørnsfamilier

Hjerm har vundet to år i træk: Nu jagter byen endnu en sejr

Summerdays vender tilbage: Juli byder på musik, markeder og fællessang ved fjorden

Digital arv kan gøre rigtig av, hvis ikke vi har styr på det

Museum får støtte til nye havemøbler

22.000 kroner til ny baby-café i Struer

Gimsinghoved åbner sommerudstilling om frygt og håb

Gravsted for homo- og biseksuelle giver mulighed for fællesskab med ligesindede i døden

Frivillige kræfter står bag stor revyfestival på Solvang

Et par timer på Titanic Belfast: Et museum, der virkelig tager pusten fra dig

Sommerudstilling åbner i Hvidbjerg med akvareller og bronzefigurer

Økonomisk vind i sejlene til vand- og havnedag: - Vi bliver mere uafhængig af vejret

Godt nyt for søskende: Billigere at arve hinanden

100 roere indtager Limfjorden, men alt med rugbrødsmotor er velkomment

Pilgrimsvandring binder Fousing og Resen sammen

Det Kgl. Bibliotek passer på vores historie: Kulturarv er de spor, som vi mennesker sætter

Ukrainsk-dansk hjælpedag på Thyholm skal samle penge til nødhjælp

Eva bryder sig ikke om at gå fra dør til dør - derfor går hun 200 kilometer i den gode sags tjeneste

Pæleorm og forsinkede leverancer giver ny havneregning

Sådan klæder du præsten på: - En mindetale skal være kærlig og ærlig

Naturprojekt rykker tættere på

Spørg advokaten: Er det nok at oprette en fremtidsfuldmagt?

Nyt navn skal samle Bremdal