Efter at være blevet væltet omkuld i livet af en hjerneblødning, opdagede Anette Tingberg Schantz, at hun faktisk ikke havde trukket vejret ordentligt i årevis. Som et led i sin intense insisteren på at ville have det bedre, faldt hun over mediyoga. En medicinsk yogaform, som hun nu underviser andre i. Lige om lidt også i sit helt nye yogastudie i Varde.
Annonce
-
Anette Tingberg Schantz havde i årevis overhørt sin krops signaler om, at hun skulle passe bedre på sig selv og stresse mindre. Til sidst sagde kroppen brat stop i form af en hjerneblødning. Foto: Christine Aagaard-Kragh -
Som fysioterapeut vidste Anette alt om, hvor vigtig genoptræning og atter genoptræning er, hvis man vil komme sig over en hjerneblødning. Så hun trænede og trænede, men på et tidspunkt stod tingene stille for hende, og hun søgte svar på, hvad der kunne hjælpe hende. Her faldt hun over mediyogaen, som gav hende de fremskridt, hun havde ledt efter. Foto: Christine Aagaard-Kragh -
Det er blevet vigtigt for Anette Tingberg Schantz at arbejde med at udbrede kendskabet til mediyoga og at inspirere folk til, at de skal huske at mærke, hvordan de egentlig har det, så de ikke kører sig selv ud over kanten, som hun selv oplevede.På den baggrund er hun i gang med at søsætte en større livsstilskonference sammen med sin gode ven, læge Christian Bøving. ”Dig i centrum” hedder den, og den løber af stablen søndag 18. september i musikhuset i Esbjerg.- Der var ikke ledigt i fritidscentret i Varde, siger Anette lynhurtigt, for ellers havde den ligget der, og det er også generelt Varde-folk, der er involveret.- Vi har haft ideen i noget tid, og formålet er at give folk en dag, hvor de skal forkæles, mærke sig selv, finde en retning og få nogle redskaber til at få ro og fokus på sig selv i en travl hverdag. For sådan en har de fleste, siger Anette, som selv kommer til at undervise i mediyoga på konferencen. Med på holdet af oplægsholdere er også blandt andre terapeut Jytte Agnete Iversen, musiker Steen Elten og yogainstruktør Gavin Rutherford. Der serveres lækker mad tilberedt af stjernekok Jacob Justesen, og man kan vælge at deltage i alle indlæg i løbet af dagen, eller man kan være med blot til dele af dem. Der et begrænset antal billetter til salg, og billetsalget er i gang. Foto: Christine Aagaard-Kragh
