Annonce
Indland For abonnenter

Overrasket forsker: Her er tre vigtige råd til at holde hjernen sund

Gener og sygdomshistorik påvirker i nogen grad hjernesundheden. Men faktisk skyldes 40 procent af alle demenstilfælde ting, du selv kan ændre.
En klassisk fortælling lyder, at sudoko, krydsord og andre "hjernevridere" holder dig sund på øverste etage. Men faktisk stimulerer socialt samvær hjernen mere, fordi man både skal lytte, tale og begå sig - og derved aktiveres flere centre af hjernen samtidig. (Arkivfoto). Foto: Signe Goldmann/Ritzau Scanpix
Cecilie Lyngberg/ritzau/
Annonce
Annonce

Mest læste

Annonce
Annonce
Annonce
Annonce