Styrelse hjælper for første gang voksne med søvnanbefalinger
En stor andel af voksne bør sove mellem syv til ni timer, lyder nye anbefalinger fra Sundhedsstyrelsen.
Copy link address
/ritzau/
Annonce
Sund søvn er ifølge Sundhedsstyrelsen karakteriseret ved, at man selv er tilfreds med både længden og kvaliteten af sin søvn. (Genrefoto). Foto: Ida Marie Odgaard/Ritzau Scanpix