Hjertecafé: Lev hjertesundt

Hobro: Årets sidste Hjertecafé byder på inspiration til at leve det hjertesunde liv. I mange tilfælde er det faktisk muligt at spise og bevæge sig til mere energi og større hjertesundhed. Men hvad er det i kosten som virkelig batter at sætte fokus på? Hvad skal vi have mere af og hvad bør vi spise lidt mindre af?