Annonce
Melfar Posten

Tv i soveværelset – godt eller skidt?

Efter stuen er soveværelset det mest populære sted at se fjernsyn. Men ødelægger TV’et og andre skærme nattesøvnen?
Det er ikke en god idé at se tv i soveværelset, da det blå lys fra fladskærmen hæmmer udskillelsen af melatonin, som er med til at gøre dig søvnigblå lys hæmmer altså udskillelsen af melatonin. Foto: Jesper Ray
Af Anne Sandager, Bolius Boligejernes Videncenter
Annonce
Annonce

Mest læste

Annonce
Annonce
Annonce
Annonce