Annonce
Ugeavisen Ølgod

Undgå tankemylder: Afsæt tid til din bekymring

Hvis du tager hånd om dine bekymringer, kan du nå at stoppe dem, før de fører til tankemylder og søvnløse nætter.
Uvished er en af de faktorer, der kan få tankerne på afveje. Mange er ikke gode til at håndtere det, mener Birgitte Sølvstein, der er psykolog med speciale i stress og angst. Arkivfoto
Ritzau Fokus) Karen Würtz Klærke (Af Karen Würtz Klærke
Annonce
Annonce

Mest læste

Annonce
Annonce
Annonce
Annonce