Palles alder gætter du ikke: Men den gør, at han nu siger farvel til to store dele af tilværelsen
Palle Nygaard vinker i disse dage farvel til to ting, der har været med til at definere ham gennem størstedelen af livet. Hvad angår træningen, har han erfaret én ting, han ville ønske, han havde vidst, da han var yngre.