En simpel øvelse kan hjælpe øjnene. Sid komfortabelt i en stol og hold hovedet lige. Se så langt du kan i alle fire retninger: højre - venstre - op - ned. Hold blikket i cirka fem sekunder i hver retning. Gentag øvelserne tre gange. Husk kun at bevæge øjnene og ikke hovedet. Pressebillede
