Holstebro Onsdag

Vinterdepression? Det kan du selv gøre

Apoteker Birgitte Nørskov Pedersen giver gode råd til, hvad man selv kan gøre for at komme bedst muligt gennem den mørke tid.

Det er januar: Julelyset er slukket, og selv om de lyse timer tager til, så går det langsomt. Dagene er korte, nætterne lange. Det er mørkt og koldt. For nogle danner det den perfekte grobund for en vinterdepression. Arkivfoto: Henning Bagger/Ritzau Scanpix

06 jan. 2022 kl. 06:37

Ninna Pirchert nipi@dagbladetholstebro.dk

Annonce

Mest læste

Køen til fisk bredte sig langt ned ad fortovet: - Det havde vi godt nok ikke lige regnet med
Frygtede drukneulykke: Politi og brandvæsen undersøgte åen
Søren fik ophævet kontrakten i Holstebro – nu skal han stå i spidsen for rumænsk topklub
Mathilde skifter klub over julepausen: – Det føles som det rigtige skridt for mig at tage
Ea bankede mål ind i sidste sæson: Nu er hun ny Holstebro-spiller efter fejlslået ligaophold

Annonce

Vinterdepression? Det kan du selv gøre

'The same procedure as every year...': Kirstine snuppede igen, igen nytårspokalen

Grufuld sag er ikke forbi: To mænd vil have den for retten igen

Hoteltjek: Nyt luksushotel kun for voksne på Rhodos

Beboer reddet ud: Brand fyldte lejlighed med røg

Jakob solgt til udlandet for rekordbeløb: - Glæder mig til at få en ny udfordring

Det bliver et stort år, forudser biografen: Disse film kommer du til at se

Mest læste

Køen til fisk bredte sig langt ned ad fortovet: - Det havde vi godt nok ikke lige regnet med

Frygtede drukneulykke: Politi og brandvæsen undersøgte åen

Søren fik ophævet kontrakten i Holstebro – nu skal han stå i spidsen for rumænsk topklub

Mathilde skifter klub over julepausen: – Det føles som det rigtige skridt for mig at tage

Ea bankede mål ind i sidste sæson: Nu er hun ny Holstebro-spiller efter fejlslået ligaophold

Hold nu op, hvor er jeg glad for, at det ikke blev til noget

Mig og kulturen: - Det er den ultimative romantiske komedie

Søsportens Center vinder international arkitekturpris: - Det er surrealistisk

Køen til fisk bredte sig langt ned ad fortovet: - Det havde vi godt nok ikke lige regnet med

Aggressiv mand fyldte kurven med energidrikke og vin - og han havde ingen planer om at betale

Rockklassikere får nyt liv på kirkens orgel

Frygtede drukneulykke: Politi og brandvæsen undersøgte åen

Studieboom i Esbjerg, nye uddannelser i kunstig intelligens i Vejle og et kæmpecampus i Glostrup

Søren fik ophævet kontrakten i Holstebro – nu skal han stå i spidsen for rumænsk topklub

Design: Den italienske forbindelse

Ea bankede mål ind i sidste sæson: Nu er hun ny Holstebro-spiller efter fejlslået ligaophold

Mathilde skifter klub over julepausen: – Det føles som det rigtige skridt for mig at tage

Naturbøger til de lange vinteraftener

Hvert brag minder mig om to undskyldninger, jeg bør give

Holstebro Onsdag bliver til lyd: Synshandicappede får hurtigere adgang

Kogebog: Løg lag for lag

Jeg sagde til min familie, at hvis de oplevede, at jeg blev en anden, så skulle de gribe fat i mig

Gavmilde kunder har gjort julen sjovere for udsatte børn: - Det er dejligt at kunne hjælpe

Jagten på de sidste julegaver er sat ind: - Jeg har ikke fået taget mig sammen før nu

Susse Wold er tilbage på teatret: Når man er så gammel, som jeg er, skal man altid være i sit nu

Fandt nøglen og låste sig selv ind på restaurant: Stjal 10.000 kroner

Stromboli: - I må holde øje med stenen og træde til side, hvis I står i vejen

Når Michael taler, lytter landstræneren – og han vil gerne tale om TTHs målmandskomet