Når vi træner taknemmelighed og optimisme, vil vores primære fokus med tiden ændre sig fra at være utilfreds til at være mere tilfreds med det, som vi nu engang har og er.
Annonce
-
Helene Krogsgaard Hansen er certificeret stresscoach, mindfullnessinstruktør, positiv psykologvejleder, foredragsholder og underviser og har en fast klumme i Lokalavisen Nyborg, hvor hun skriver om sundhed. Foto: Martin Hvistendal Pedersen.
