Annonce
Randers Onsdag

Opskriften på sejr - ny bog om mad til sportstalenter

Mad: »Opskriften på sejr« er den første tema- og kogebog målrettet unge, der træner rigtig meget. Ernæringsfysiolog og klinisk diætist Lone Viggers står sammen med Team Danmark og Danmarks Idrætsforbund bag bogen , og forfatteren håber, at bogen kan gøre hverdagen både nemmere og sundere for dansk idræts kommende stjerner. Bogen udkommer i dag mandag den 25. august.

I bogen er der, ud over, en masse gode råd om mad før, under og efter træning også opskrifter på morgenmad, mellemmåltider, restitutionsmåltider, frokost, madpakker og aftensmad. Pressefoto
Annonce
Annonce

Mest læste

Annonce
Annonce
Annonce
Annonce